ZAMÓW prenumeratę
Doskonalenie28.09.2019
Pamiętaj, że nicnierobienie jest bardziej męczące niż realizowanie własnych planów!
Doskonalenie25.09.2019
Być może pewnego dnia spotkasz osobę, która będzie twoją bratnią duszą, zaspokoi twoje najskrytsze potrzeby i będzie doskonale cię rozumiała. Brzmi jak...
Doskonalenie22.09.2019
Wybrnij ze zmartwień. Oto metoda jak to zrobić!
Doskonalenie18.09.2019
Planując swoje działania, uwzględnij w nich te zalety, które pomogą ci zrealizować wszystkie pomysły z pasją i zaangażowaniem.
Doskonalenie10.09.2019
Po co nam zarządzanie sobą? Do stworzenia niezbędnej przestrzeni, w której rodzą się najlepsze decyzje dla nas i naszych planów. Do tego, by zyskać dystans...
Wymyśl - ot tak - jak najwięcej zastosowań spinacza biurowego. Albo na wbitym w deskę gwoździu zawieś 15 innych gwoździ i to tak, by żaden z nich nie dotykał...
Doskonalenie09.09.2019
Barbara Sołtysińska jest jedną z najbardziej wpływowych osób w polskim internecie. Czytanie to przyjemność i źródło rozwoju – mówi i poleca książki, które...
Postanowienia, nawet niewielkie, zawsze stanowią wyzwanie.
Doskonalenie06.09.2019
Jej historia nie jest o tym, jak z dnia na dzień rzucić pracę w korporacji. Jest raczej o tym, jak pozornie szalony pomysł przekuć w realne działanie....
Zwykle wyobrażamy sobie swoje życie jako konsekwentne wstępowanie po szczeblach drabiny ku założonym celom. Co jednak, gdy drabina się przewraca? Lub gdy...
Gry improwizacyjne dają zastrzyk energii, poprawiają nastrój i pomagają nabrać do siebie dystansu. Uczą pewności siebie i swobody, która przyda się i podczas...
Doskonalenie02.09.2019
Jeśli stałeś się ofiarą manipulacji i kontakt z manipulantem utrudnia ci funkcjonowanie, wypala cię i wyniszcza, stań z nim w szranki.
Chcesz wyrobić nowy dobry nawyk? Podpowiadamy, jak się do tego zabrać, by tym razem się udało.
Doskonalenie19.08.2019
Gdy wchodzimy do jakiejkolwiek grupy i spotykamy się z nieznajomymi, pojawia się pytanie: czy mnie zaakceptują? W różny sposób sobie z tym radzimy - mówi...
Guru coachingu – rodowita kanadyjka, dr Marilyn Atkinson, Dlaczego dr Atkinson jako psycholog zainteresowała się coachingiem oraz czym zajmuje się szkoła...
Doskonalenie14.08.2019
Nie możesz rozkazać nękającym cię myślom, żeby zostawiły cię w spokoju. Im bardziej im każesz, tym mocniejsze powrócą. Zamiast tego poczuj siebie i swoje...
Doskonalenie13.08.2019
Żeby być w porządku wobec innych, trzeba być najpierw w porządku wobec siebie. Brzmi znajomo? Bo to podstawowa zasada, która pomaga podnieść jakość naszego...
Doskonalenie12.08.2019
„Życie jest zaskakująco proste, gdy przestajemy je komplikować” mówi Dagmara Skalska w książce „Pokochaj swoje serce” i przedstawia sposoby na pokonanie...
Doskonalenie07.08.2019
To czy osiągniesz swój cel, zależy od tego, jak dobrze się przygotujesz do działania i jak zinterpretujesz napotkane trudności. Sprawdź, co cię rozprasza...
Doskonalenie05.08.2019
Jak odpuścić staranie się, by być idealnym i pokochać siebie prawdziwą?
