Zamów Prenumeratę

Focus 3/21
  1. Strona główna
  2. Coaching
  3. Doskonalenie

Doskonalenie

Nie tylko IQ. Jest aż siedem rodzajów inteligencji

Nie tylko IQ. Jest aż siedem rodzajów inteligencji

Doskonalenie 21.12.2020

Każdy z nas ma siedem rodzajów inteligencji, które tworzą niepowtarzalną konfigurację. Sprawdź swoje zdolności w teście inteligencji wielorakich
Sprawdź, jakie kompetencje powinien mieć dobry lider

Sprawdź, jakie kompetencje powinien mieć dobry lider

Doskonalenie 21.12.2020

Dziś lider, by odgrywać rolę autorytetu, by motywować i inspirować ludzi, musi być sobą. Żeby sobie na to pozwolić, musi być kimś. Poznaj kompetencje,...
Jak różnić się mądrze? Oto 6 kroków do porozumienia ze sobą

Jak różnić się mądrze? Oto 6 kroków do porozumienia ze sobą

Doskonalenie 21.12.2020

Żeby być w porządku wobec innych, trzeba być najpierw w porządku wobec siebie. Brzmi znajomo? Bo to podstawowa zasada, która pomaga podnieść jakość naszego...
Rolą coacha nie zawsze jest przypinanie skrzydeł. Po co nam coaching?

Rolą coacha nie zawsze jest przypinanie skrzydeł. Po co nam coaching?

Doskonalenie 25.11.2020

Wynikiem coachingu nie zawsze jest życiowa rewolucja. Czasem wręcz przeciwnie – odstąpienie od pewnych pomysłów i planów.
Pod górkę, czyli krytyczne chwile w coachingu

Pod górkę, czyli krytyczne chwile w coachingu

Doskonalenie 25.11.2020

Jak przetrwać trudne chwile w coachingu i nie zejść ze ścieżki zmian?
Możesz więcej! Wpłyń na swoje myśli i zweryfikuj przekonania

Możesz więcej! Wpłyń na swoje myśli i zweryfikuj przekonania

Doskonalenie 25.11.2020

Ani wiek, ani brak doświadczenia, ani realne wyzwania nie są w stanie zatrzymać tego, kto wie, dokąd zmierza, wierząc, że uda mu się tam dotrzeć.
SUKCESU MOŻESZ SIĘ NAUCZYĆ

Sukcesu możesz się nauczyć. "Z  przekonania: „mam cechy stałe, których nie mogę zmienić”, wynika sporo problemów"

Doskonalenie 24.11.2020

Sukces to nie kwestia wrodzonego talentu, błyskotliwej inteligencji ani szczęścia. Sukcesy odnoszą ludzie przekonani o tym, że wciąż się mogą wiele nauczyć”...
Jak przejąć ster własnego życia, czyli o mistrzostwie osobistym w praktyce

Jak przejąć ster własnego życia? Mistrzostwo osobiste w praktyce

Doskonalenie 24.11.2020

Choć większość ludzi na świecie uważa, że nie ma pełnego wpływu na swoje życie – bo – jak twierdzą, pewnych ograniczeń nie przeskoczysz, życie takie...
Wiele osób rezygnuje z marzeń, tłumacząc "To nie takie proste". Ucieramy im nosa!

Wiele osób rezygnuje z marzeń, tłumacząc "To nie takie proste". Ucieramy im nosa!

Doskonalenie 24.11.2020

- Czasami nie spełniamy swoich pragnień, bo nie do końca wiemy, czego chcemy – mówi Jennifer Grace, amerykańska coach. I podpowiada, jak je rozpoznać.
Patrzysz na siebie jak na wynalazek czy jak na odkrycie? Jedno i drugie wymaga zupełnie innego podejścia

Patrzysz na siebie jak na wynalazek czy jak na odkrycie? Tylko ty możesz usłyszeć swój "prawdziwy głos"

Doskonalenie 24.11.2020

Możesz starać się wymyślić siebie najlepiej, jak potrafisz, zarządzić sobą i działać skutecznie. Możesz też zacząć szukać odpowiedzi na pytanie, kim naprawdę...
JAK CZYTAĆ SZYBCIEJ

Rozgrzewka, żonglowanie i dwie fiksacje na linijkę. Poznaj techniki szybkiego czytania

Doskonalenie 24.11.2020

Relaks wpływa zbawiennie na funkcjonowanie mózgu. Dlatego naprawdę dobre kursy szybkiego czytania zaczynają się od odpoczynku.
@Marta odrzuciłaś to spotkanie, a że bez Ciebie nie ma sensu, odwołuj​​ę

Pytania, które pomagają wyjść z porażki mocniejszym

Doskonalenie 24.11.2020

Przekonaj się, jak świadome zadawanie pytań sprawdzi się w twoim życiu.
Jak złapać flow w pracy i nie wpaść w ogłupiającą monotonię?

Jak złapać flow w pracy i nie wpaść w ogłupiającą monotonię?

Doskonalenie 24.11.2020

Dobra praca to taka, w której się sprawdzamy, która nas angażuje i wiąże się z naszymi wartościami etycznymi – twierdzą psycholodzy biznesu. Jeśli nasze...
Jak żyć z kompleksami? 5 sposobów

Jak żyć z kompleksami? Odbierz im siłę [ĆWICZENIA]

Doskonalenie 24.11.2020

Brać się z nimi za bary, odpuścić sobie czy próbować się z nimi zaprzyjaźnić?
Czujesz presję, by organizować dziecku czas i zabawę? Aż 70% rodziców tak ma. Warto to zmienić

Czujesz presję, by organizować dziecku czas i zabawę? Aż 70% rodziców tak ma

Doskonalenie 24.11.2020

Odpuść sobie. Pozwól dziecku na samodzielne odkrywanie świata i daj czas na zabawę, której nikt nie organizuje. Tak najlepiej zadbasz o jego rozwój.
Odpowiednie zarządzanie energią życiową to gwarancja sukcesu w pracy i w życiu osobistym (fot. Getty Images)

Stres, złość, zniechęcenie? Naucz się zarządzać energią życiową i uwolnij ukryty potencjał

Doskonalenie 23.11.2020

Wszyscy znamy to uczucie, kiedy ranek wita nas w fatalnym nastroju. Za oknem zamiast pięknego wiosennego słońca – deszcz, a w naszych głowach zamiast...
Jak skutecznie schudnąć? Dr Beck: Trzeba myśleć, jak osoba szczupła

Jak skutecznie schudnąć? Dr Beck: Trzeba myśleć, jak osoba szczupła

Doskonalenie 23.11.2020

Dieta doktor Beck to chyba jedyna dieta, która wystrzega się jakichkolwiek jadłospisów. "To czy grubi się odchudzą, zależy od tego, czy nauczą się myśleć...
Sprawdź, jakie są twoje mocne strony [TEST INTELIGENCJI WIELORAKICH]

Sprawdź, jakie są twoje mocne strony [TEST INTELIGENCJI WIELORAKICH]

Doskonalenie 23.11.2020

Zapraszamy do rozwiązania testu inteligencji wielorakich. Pamiętaj, że test jest wskazówką dotyczącą twojej dominującej inteligencji.
Optymizmu można się nauczyć! Trening TPS

Optymizmu można się nauczyć! Trening TPS

Doskonalenie 23.11.2020

Spróbuj sposobu Martina Seligmana na modelowanie myślenia z pesymistycznego na optymistyczny - treningu TPS: trudność, przekonanie, skutek.
Pomóż szczęściu. 8 ćwiczeń, które pozwolą ci spojrzeć na świat oczami łowcy szans

Pomóż szczęściu. 8 ćwiczeń, które pozwolą ci spojrzeć na świat oczami łowcy szans

Doskonalenie 23.11.2020

Pierwsza z zasad szczęścia? Znaczenie bierze się z nastawienia umysłu, a nie okoliczności zewnętrznych. Trenuj to!

Najnowsze

Prof. Matyja ostrzega przed nowymi objawami COVID-19. "Trudności w połykaniu"

W roku pandemii wzrosła liczba samobójstw wśród dzieci. Polska policja pokazuje tragiczne statystyki

Samica o imieniu Wisdom to najstarszy ptak świata. Właśnie doczekała się kolejnego potomstwa

W nosie nastolatka wykryto 8-letni przedmiot. Jednym z objawów był przykry zapach

Trzykrotnie wzrosła sprzedaż pijawek. Ich przystawianie ma być receptą na skutki COVID-19

Obserwuj nas

Newsletter