ZAMÓW prenumeratę
Doskonalenie13.01.2020
Na Grenlandii prawie się załamałem. Aby przezwyciężyć trudności, zwłaszcza psychiczne, zacząłem się modlić i liczyć do tysiąca. Wyłączałem świadomy umysł...
Najnowsze badania pokazują, że jako dorośli możemy się uczyć podobnie jak dzieci, a nawet znacznie szybciej niż dzieci. Trzeba tylko otworzyć się na nowe...
Doskonalenie08.01.2020
Gdy wchodzimy do jakiejkolwiek grupy i spotykamy się z nieznajomymi, pojawia się pytanie: czy mnie zaakceptują? W różny sposób sobie z tym radzimy - mówi...
Doskonalenie07.01.2020
Nie możesz rozkazać nękającym cię myślom, żeby zostawiły cię w spokoju. Im bardziej im każesz, tym mocniejsze powrócą. Zamiast tego poczuj siebie i swoje...
Doskonalenie20.12.2019
Jak zarabiać trzy razy więcej i mieć dwa razy więcej czasu dla siebie? Jak znaleźć równowagę między technologią a prawdziwym życiem? Odpowiedzi kryją książki,...
Doskonalenie02.12.2019
Oto 7 sposobów na sprytniejsze wypełnianie obowiązków, które pozwoli więcej nie odkładać na później tego, na co zazwyczaj brakuje nam czasu.
Doskonalenie15.11.2019
Przychodzi moment, gdy coraz mniej chce nam się gonić, a bardziej doceniać chwilę i to, czego w życiu dokonaliśmy. Czy zatem... warto w siebie inwestować...
Doskonalenie06.11.2019
Odpuść sobie. Pozwól dziecku na samodzielne odkrywanie świata i daj czas na zabawę, której nikt nie organizuje. Tak najlepiej zadbasz o jego rozwój.
Małe dzieci mają cechy najlepszych naukowców – są kreatywne, pomysłowe i pełne niepohamowanej ciekawości świata. Trzeba uważać, by tego nie zniszczyć.
Doskonalenie05.11.2019
Jak przetrwać trudne chwile w coachingu i nie zejść ze ścieżki zmian?
Relaks wpływa zbawiennie na funkcjonowanie mózgu. Dlatego naprawdę dobre kursy szybkiego czytania zaczynają się od odpoczynku.
Doskonalenie04.11.2019
Wynikiem coachingu nie zawsze jest życiowa rewolucja. Czasem wręcz przeciwnie – odstąpienie od pewnych pomysłów i planów.
Doskonalenie01.11.2019
Dobra praca to taka, w której się sprawdzamy, która nas angażuje i wiąże się z naszymi wartościami etycznymi – twierdzą psycholodzy biznesu. Jeśli nasze...
Doskonalenie31.10.2019
Choć większość ludzi na świecie uważa, że nie ma pełnego wpływu na swoje życie – bo – jak twierdzą, pewnych ograniczeń nie przeskoczysz, życie takie już...
Doskonalenie28.10.2019
"Chciałbym, aby moja córka była szczęśliwa, chciałabym żeby syn odniósł sukces, moje dziecko powinno być odważne, mądre, uczciwe, pewne swoich racji, ambitne,...
Doskonalenie16.10.2019
Dieta doktor Beck to chyba jedyna dieta, która wystrzega się jakichkolwiek jadłospisów. "To czy grubi się odchudzą, zależy od tego, czy nauczą się myśleć...
Doskonalenie14.10.2019
Pierwsza z zasad szczęścia? Znaczenie bierze się z nastawienia umysłu, a nie okoliczności zewnętrznych. Trenuj to!
Doskonalenie13.10.2019
Gdy zaczyna się konflikt, trudno jest stwierdzić, czy skończy się on konstruktywnie, czy nie.
Doskonalenie10.10.2019
Stare powiedzenie mówi: z kim przestajesz, takim się stajesz. Warto sprawdzać, jacy ludzie cię otaczają i czy świadomie ich wybrałeś. Ich głos może dodawać...
Doskonalenie09.10.2019
Są lekarstwem na komunikacyjne kłopoty, a na te jesteśmy narażeni we wszystkich relacjach - zarówno tych bliskich, jak i zawodowych. Jeśli masz je rozwinięte...
