Doskonalenie

Doskonalenie29.04.2019

Co robi profesjonalny mówca? Angażuje innych do działania. Jak? Opowiada dobre historie, które pociągają słuchaczy za sobą. Budzi ich emocje i energię....

Doskonalenie29.04.2019

Spostrzegawczość i kreatywność, chociaż brakuje jednoznacznej, zwięzłej definicji tych pojęć, oddającej ich złożoność, jedno jest pewne – można i warto...

Doskonalenie18.03.2019

Byron Katie, matka i energiczna bizneswoman mieszkająca  w Kalifornii, w trzydziestym roku życia zachorowała na depresję. Zmagała się z chorobą przez dziesięć...

Doskonalenie04.03.2019

Nie tylko, by więcej zarabiać, ale też by poczuć się bezpieczniej oraz dla czystej przyjemności. Uczenie się sprawia, że nasz mózg lepiej pracuje, a my...

Doskonalenie11.02.2019

„Ego jest jak pies. Jeśli prowadzisz psa, wszystko jest w porządku. Ale jeśli pies zacznie prowadzić ciebie, masz problem” – mówi Rick Jarow, autor książki...

Doskonalenie07.02.2019

Pierwsza z zasad szczęścia? Znaczenie bierze się z nastawienia umysłu, a nie okoliczności zewnętrznych. Trenuj to!

Doskonalenie06.02.2019

Wybór coacha nie powinien być przypadkowy, dlatego zanim podejmiemy ostateczną decyzję, warto sprawdzić, czy dany trener odpowiada naszym potrzebom.

Doskonalenie06.02.2019

Odpowiednio dobrana muzyka potrafi z naszą psychiką czynić cuda. Jak zrobić z tego pożytek?

Doskonalenie05.02.2019

Złożone problemy, wielowątkowe plany, zmiany, spory… Jak znaleźć optymalne rozwiązanie, które każdy uzna za swoje? Potrzebny może być facylitator! Ktoś,...

Doskonalenie04.02.2019

Na Grenlandii prawie się załamałem. Aby przezwyciężyć trudności, zwłaszcza psychiczne, zacząłem się modlić i liczyć do tysiąca. Wyłączałem świadomy umysł...

Doskonalenie28.01.2019

Przekonaj się, jak świadome zadawanie pytań sprawdzi się w twoim życiu.

Doskonalenie15.12.2018

Spróbuj sposobu Martina Seligmana na modelowanie myślenia z pesymistycznego na optymistyczny - treningu TPS: trudność, przekonanie, skutek.

Doskonalenie07.12.2018

„By unikać emocjonalnego tsunami, uczę się od paru lat rozpoznawania tego momentu, kiedy ciemne fale zaczynają się kumulować. Ale ten filtr smutku, przez...

Doskonalenie06.11.2018

Wybrnij ze zmartwień. Oto metoda jak to zrobić!

Doskonalenie15.10.2018

Pamiętaj, że nicnierobienie jest bardziej męczące niż realizowanie własnych planów!

Doskonalenie24.09.2018

Odpuść sobie. Pozwól dziecku na samodzielne odkrywanie świata i daj czas na zabawę, której nikt nie organizuje. Tak najlepiej zadbasz o jego rozwój.

Doskonalenie10.09.2018

Trening umiejętności przywódczych lub szkolenie z wystąpień publicznych, samotnie lub w grupie, jawnie lub dyskretnie... Rynek executive training, czyli...

Doskonalenie12.08.2018

Dieta doktor Beck to chyba jedyna dieta, która wystrzega się jakichkolwiek jadłospisów. "To czy grubi się odchudzą, zależy od tego, czy nauczą się myśleć...

Doskonalenie25.07.2018

Jak zareagowalibyście, gdyby ktoś na waszych oczach podarł banknoty o różnych nominałach? Doświadczyli tego uczestnicy eksperymentu przeprowadzonego na...

Doskonalenie18.07.2018

Twórcze myślenie ma związek z płynnymi ruchami ciała – dowiedli naukowcy z uniwersytetów Tufts i Stanforda.