Coach to nie sprzedawca. Jego postawa polega na wycofaniu i oddaniu pola klientowi, sprzedawca natomiast to pole zagarnia. “Na początku przejrzałem kilka ofert i stron internetowych. Oceniałem doświadczenie, rekomendacje i kompetencje. Wybrałem trzech coachów, którzy nie biorą za pierwszą sesję pieniędzy, i postanowiłem ich sprawdzić. W końcu pierwsza randka jest bez zobowiązań” – opowiada Jerzy […]

Mam prawo prosić, dopóki uznaję, że druga strona ma prawo odmówić. Wszystko, co wykracza poza tę sytuację, jest manipulacją albo agresją. ROBERT RIENT: Można odmówić wszystkiego, ale naprawdę wszystkiego, wyobrażasz sobie? Możesz odmówić wierzenia w coś, kochania kogoś, opiekowania się kimś, podążania za swoim guru, możesz odmówić swojego szczęścia. To odświeżające, poczuć to i powyobrażać sobie te […]

Paul McKenna obiecuje milionom ludzi na świecie, że potrafi zmienić ich życie na lepsze. Miliony mu wierzą. Na pogrążonej w mroku widowni siedzą same kobiety. Wszystkie z widoczną nadwagą. Kamera powoli przesuwa się nad ich głowami w kierunku jasno oświetlonej niebieskim światłem sceny. Pełen ekscytacji głos zza kadru ogłasza tonem przypominającym podnieconych sprawozdawców sportowych zapowiadających […]

Żadne inne położenie życiowe nie jest tak odpowiednie do filozofowania jak to właśnie, w którym się teraz znajdujesz – pisał Marek Aureliusz. Co jednak, gdy tym położeniem jest wynoszenie śmieci? Czterech mędrców na drodze do śmietnika Filozofia – ujęta tak jak rozumiały ją antyczne szkoły praktyki filozoficznej na Wschodzie i Zachodzie – to dbanie o stan świadomości […]

Jak nagrodzony Oscarem film sprowokował mnie do zadania sobie tego pytania. Kilka refleksji po obejrzeniu filmu „Tamte dni, tamte noce”. Zabrałam się za oglądanie – jak mi się wydawało – przygotowana na wzruszenie. Po ponad dwóch godzinach okazało się, że byłam zupełnie bezbronna. Lądujemy w północnych Włoszech w okolicach lata 1983 roku. Jest środek wakacji – […]

„Gdy ma się kłopoty wewnątrz, trzeba je wyrzucić na zewnątrz. Dorosły, który ma problemy, potrzebuje się wygadać. Dzieci robią to poprzez zabawę” – mówi dr Lawrence Cohen, psycholog i terapeuta rodzinny Małgorzata Stańczyk: Czy dajemy dzieciom prawo do okazywania lęku? Lawrence Cohen: Nie zawsze, ale nawet jeśli nie dajemy im na to przestrzeni, one i tak […]

Można uznać, że wyjątki potwierdzają regułę. Ale można też przyjąć, że pojawiają się, by na nowo opowiedzieć o świecie. Ciało Kingi nie potwierdzało jej płci. Urodziła się męska, ale przecież nie jako mężczyzna. Chociaż jej rodzice, nauczyciele, a nawet przechodnie, patrząc na nią, widzieli chłopca, a później mężczyznę. Ciało Kingi było ciałem mężczyzny i Kinga […]

Szacunek dla biznesmenów powinien zależeć od tego, co zrobili dla dobra ludzkości, a nie od zdolności do zarabiania wielkich pieniędzy. W internecie i wielkim biznesie zawrzało. Malcolm Gladwell, jeden z najbardziej wpływowych współczesnych myślicieli, ogłosił: „Za pięćdziesiąt lat Steve Jobs zostanie zapomniany, a Billowi Gatesowi będą stawiać pomniki na całym świecie”. Sympatycy Apple’a i Microsoftu darzą się – jak wiadomo – […]

Odys po wojnie trojańskiej błąkał się latami, szukając drogi do utraconego domu, a my po wielu wojnach i zmaganiach z demonami nie wiemy, dokąd iść i co zrobić z wolnością. Często wydaje nam się, że prawda, szczęście i najważniejsze wartości leżą gdzieś daleko, że znają je jedynie inni ludzie, nie my, a w pobliżu nas […]

Szukasz nowych i ciekawych rozwiązań? Sprawdź, co możesz zrobić, żeby zwiększyć swoją kreatywność! Koniec z rutyną! Jeśli szukasz  innowacyjnego rozwiązania, możesz zacząć od urozmaicenia czynności, które zazwyczaj rutyno wykonujesz każdego dnia. Przełamania codziennych schematów pomoże uruchomić kreatywne spojrzenie. Psycholog dr Simone Ritter z Uniwersytetu Radboud w Holandii przekonuje, że na poziom naszej kreatywności korzystny wpływ […]

O tym, jak ważne, by się cały czas rozwijać, patrzeć szerzej i sięgać dalej, o tym że nauka może być przyjemnością, a także o nowych rubrykach i akcjach – pisze w swoim pierwszym po objęciu sterów wstępniaku Anita Szarlik, redaktor naczelna magazynu Coaching. http://coaching.focus.pl/magazyn-coaching/coaching/2017/3 Jak dobrze, że jestem już dorosła! Nie muszę chodzić do szkoły, […]

“Fitness umysłu” Dagmary Skalskiej to mocne nerwy, elastyczne myśli, wytrzymała wola, zero narzekania i koniec z byciem ofiarą. Znana z „Projektu Egoistka” Dagmara Skalska w swojej najnowszej książce „Fitness umysłu” przekonuje, że trening ciała to za mało – trzeba ćwiczyć myśli. Przedstawia tym samym pierwszy w Polsce program redukujący toksyczne myśli, emocje i relacje. – […]

Czy to rodzaj zabawy odpowiedni dla dzieci? Na co należy zwrócić uwagę? Rozwiewamy wątpliwości. Escape room to dość świeży typ rozrywki, który polega na wspólnym wykonywaniu zadań i rozwiązywaniu zagadek przez grupę osób w specjalnie zaaranżowanej przestrzeni i pod presją czasu. W pokojach zagadek bawią się grupy zajomych, pracownicy firm, a także rodziny. Obserwując graczy […]

To, w jaki sposób Talant Dujszebajew prowadzi treningi, jak motywuje zawodników, jak z nimi rozmawia przed treningiem i po jego zakończeniu, robi piorunujące wrażenie. Właśnie ukazała się biografia legendy piłki ręcznej, a obecnie trenera reprezentacji Polski. Mówi, że jest człowiekiem o dwóch twarzach. Na boisku to choleryk, Niepotrafiący spokojnie obserwować meczu z linii bocznej. Wciąż […]

Irvine Welsh, autor powieści “Trainspotting”, doskonale wie, o czym pisze. Przeszedł przez uzależnienie od narkotyków, zmieniał miejsca zamieszkania i zajęcia jak rękawiczki. Kontynuację dziejów jego postaci znajdziecie już w księgarniach. Historie opowiadane przez Welsha są duszne, mroczne, a bohaterowie nurzają się po szyję w brudach własnych charakterów i ściekach miasta. Czasem nawet dosłownie (patrz słynna […]

Nie chodzi o wyładowania atmosferyczne ani elektryczne. Mowa o wyładowaniach emocjonalnych. W Przestrzeni Eksperymentalnej Teatru Rampa doprowadza do nich… sztuka. Emocje, namiętności, doznania, impresje, żarliwość – silne uczucia, którym każdy wychodzi czasem naprzeciw. To one stanowią myśl przewodnią koncertu „Wyładowania”, przygotowanego na podstawie tekstów Marcina Cecko z tomiku „Mów”. Wszystko rozgrywa się w Przestrzeni Eksperymentalnej  Teatru […]

Zmarnowałaś mi 780 sekund życia – przywitał mnie Piotr Pogon w kawiarni na warszawskiej Starówce. Spóźniłam się trzynaście minut. Pierwszy raz rozmawiałam z nim w 2012 roku. Dostałam zlecenie z redakcji „National Geographic Traveler” na wywiad z człowiekiem bez płuca, który ukończył Ironmana – morderczy triathlon (4 kilometry pływania, 180 kilometrów jazdy na rowerze i […]

Komicy parodiujący coachów z dużym zaskoczeniem orientują się w końcu, że połowa publiki bierze ich poważnie. Tymczasem to, co zmienia życie, wykuwa się w bólu i walce z nawracającymi regresami. Nuda zabiera niepotrzebnie czas, negatywnie wpływa na twój wizerunek. Kiedy się nudzisz, nie zarabiasz pieniędzy! Jako certyfikowany coach w metodzie „Abandoning Boredom for Success” (ABFS)™ […]

Mamy do rozdania 20 wejściówek na dowolne warsztaty odbywające się w ramach lutowego Kobiecego Karnawału w Warszawie. Objęliśmy patronatem medialnym kolejną edycję Kobiecego Karnawału, organizowanego w dniach 15 lutego – 17 marca w Warszawie przez Akademię Kobiet Sukcesu. W jego ramach odbędzie się aż 18 wyjątkowych warsztatów przeznaczonych dla kobiet. Szczegółowy program można znaleźć na […]

Dopalacze? Stymulanty? Zdecyduj się na dziecko! To, że dziecko przewraca całe życie do góry nogami, nie ulega wątpliwości, ale to, że miesza nam w głowach – nie każdy przyjmie z takim spokojem. Tymczasem jest coraz więcej naukowych dowodów na to, że posiadanie potomstwa w fizyczny sposób odciska ślad na naszych mózgach. Zmienia ich strukturę, wpływa na wydzielanie się […]

Czy można napisać wiersze, które zachwycą dzieci, a rodzicom pomogą w edukacji najważniejszych postaw społecznych u swoich pociech? Można. A nawet trzeba. Najbardziej oczekiwana premiera tej jesieni – „Galeria bajek. Wiersze czytane obrazem” Michał Zawadka i Rafał Olbiński „Galeria bajek jest jak zaczarowana kraina. Jestem pewien, że w chwili kiedy poznacie zasady w niej panujące, zmieni się […]

Aby się dowiedzieć, w czym naprawdę jesteś dobry, zachowaj się jak detektyw. Posłuż się zarówno intuicją, jak i rozumem. Słuchaj innych, rób wywiad środowiskowy, porównuj fakty. Fantazjuj i analizuj. Uwaga! Przygotuj się na suspensy jak w najlepszym kryminale! Na zapleczu klubu muzycznego ginie znany piosenkarz. Sprawa wygląda na dzieło zawo­dowca. W sprawie brak jednak motywu […]

Poczucie zadowolenia z własnych osiągnięć i chęć do dalszej pracy zależy m.in. od pokolenia, do którego należy pracownik. Każda generacja wymaga innej strategii coachingowej. Coaching jest formą pracy polegającą na wspieraniu pracowników w zaangażowaniu do osiągania określonych celów, w braniu odpowiedzialności za swoje działania i podążaniu za rozwiązaniami, które są użyteczne zarówno z perspektywy ich […]

Może i większość z nas nie do końca rozumie, o co chodzi w słynnym wzorze opublikowanym w 1905 roku, ale za to podzielamy przekonanie Einsteina, że praca to jedno, a przyjemność – drugie. Jako szesnastolatek zastanawiał się, jak to jest podróżować na promieniu światła. Dziesięć lat później w ciągu jednego tylko roku opublikował pięć artykułów […]