Na początku tego tygodnia brytyjscy naukowcy wyrazili zaniepokojenie przypuszczając, że szczepionki na COVID-19 mogą nie być w stanie zapewnić ochrony przed nowym wariantem koronawirusa. Wariant o sygnaturze 501Y.V2 został po raz pierwszy zidentyfikowanym przez naukowców z Republiki Południowej Afryki, ale rozprzestrzenił się już także w innych krajach. Odmiana koronawirusa wykryta po raz pierwszy w Afryce […]

Już nie „hygge”, nie „lagom”, a… „pyt”. To słowo jest jak współczesna mantra albo legalne przekleństwo, rekomendowane przez psychologów dla wzmocnienia odporności psychicznej. Kilka lat temu Duńczycy dali się poznać jako najszczęśliwszy naród na świecie. Wszystko – jak twierdzili – za sprawą świeczek, miękkich koców i wspólnego czytania książek. Zamiłowanie do przytulnych wnętrz i leniwych […]

Tyjemy, bo nasz mózg jaskiniowca nie umie odejść od całodobowego bufetu. Winne jest zakodowane w nas myślenie ”jedz w opór, kiedy jest” pochodzi z czasów, gdy obiad trzeba było sobie uzbierać albo upolować. Dziś najbardziej leniwi muszą po posiłek najwyżej doturlać się od komputera do drzwi. Tymczasem naukowcy ostrzegają, że według najnowszych ustaleń, przyswajanie kalorii […]

Wygoda, godne pochwały poświęcenie, a może siła przyzwyczajenia? Sprawdź, co na temat pozostawania w niesatysfakcjonujących związkach sądzą terapeuci par i seksuolodzy. Przeważa znudzenie, irytacja i negatywne emocje. Albo nie ma już nic. I choć wszystkie znaki na niebie podpowiadają, że czas zakończyć ten rozdział, wciąż tkwisz w marazmie.Co cię trzyma? I jak zakończyć związek w […]

Niektórzy nazywają to zjawisko „sharenting” – od słów „share” i „parenting”, czyli udostępnione rodzicielstwo. Coraz więcej osób widzi w tym zagrożenie dla samych dzieci. Niedawno The Washington Post opublikował felieton matki, która wyjaśnia dlaczego tak chętnie opisuje na blogu życie swojej córki, nawet po tym jak sama zainteresowana zaprotestowała. Kobieta odpowiedziała, że choć czuje się […]

Nie ma się z czego śmiać, to poważny problem. Naukowcy dowodzą, że mężczyźni skupieni na swojej „rzeźbie” bardzo często zmagają się z depresją i popadają w alkoholizm. Łatwo jest rozmawiać o dietach i treningach, ale żeby choć zbliżyć się do Stallone’a czy Schwarzeneggera za dawnych lat (choć tego pierwszego to i teraz) trzeba potężnych wyrzeczeń. […]

System edukacji w Finlandii często przytaczany jest jako jeden z najlepszych na świecie. Pokazywany jest często przez ekspertów jako punkt odniesienia. Czym różni się od polskiego? Amerykański reżyser Michael Moore w swoim filmie dokumentalnym „Where to Invade Next” z 2015 roku postanowił pokazać ciekawe rozwiązania z innych krajów. Tytuł jest oczywiście przewrotnym nawiązaniem do „eksportowania” […]

Naukowcy z Wielkiej Brytanii nie mają wątpliwości: nieograniczone korzystanie przez nastolatków z mediów społecznościowych może prowadzić do realnych kłopotów. Wpływa niekorzystnie między innymi na sen oraz aktywność fizyczną. W opublikowanym właśnie przez The Lancet Child & Adolescent Health badaniu jest wyraźna sugestia by po prostu zabierać dzieciom telefony po godzinie 22:00 i zachęcać do aktywności […]

W dobrym związku jest miejsce na “tak” i na “nie”, jest przestrzeń na popełnianie błędów i na wybaczanie. Nie zawsze jest lekko i przyjemnie (co jeszcze nie znaczy, że toksycznie!).   Ostrzegam przed patrzeniem na miłość przez różowe okulary. Dostrzeganie w niej tylko pozytywnego bieguna stanowi zagrożenie dla niej samej. Rodzi to bowiem konkretne oczekiwania […]

„Czy zachoruję?”, „Czy babcia umrze?”.  Czas zmierzyć się z tymi pytaniami i podjąć temat pandemii koronawirusa. Przede wszystkim nie zaprzeczaj uczuciom dziecka, zauważ je i zaopiekuj się nimi. Ciągłe doniesienia o rosnącej licznie pacjentów z koronawirusem, zalew fake newsów – to wszystko sprawia, że dzieci są narażone na informacje, z którymi jeszcze nie potrafią sobie […]

Nowy rok to czas nowych lekcji, nowych odsłon, nowych celów, nowych możliwości. Przynajmniej tak lubimy na niego patrzeć. Skończyło się stare i zaczyna nowe. Ale ten rok jest specyficzny, bo nie da się ukryć, że w nowy rok wchodzimy ze starym bagażem. W sumie, każdy koniec roku tak wygląda, bo nagle 31 grudnia o północy […]

Nie istnieje coś takiego jak stałe cechy osobowości – ogłaszają autorzy najdłuższego w historii, bo trwającego ponad sześćdziesiąt lat, badania psychologicznego. Spójrz na swoje zdjęcie z liceum, na tę wojnę z trądzikiem, nietrafione wybory modowe, przypomnij sobie przeżywane wówczas dramaty. Czy dziś, mając obecną wiedzę i doświadczenie, zachowałbyś się tak samo? Pewnie nie, nawet jeśli […]

Jesteś właśnie w trakcie dyskusji ze znajomym o wyższości książek nad audiobookami lub odwrotnie? Nie ma o co się spierać. Badania pokazują, że niezależnie od sposobu dostarczania historii nasz mózg podobnie przetwarza informacje. Korzystając z bardzo szczegółowych urządzeń do skanowania pracy mózgu badacze z kalifornijskiego uniwersytetu UC w Berkeley stworzyli interaktywne semantyczne mapy 3D (tak, […]

Po raz pierwszy wśród chętnych do objęcia stanowiska hejnalisty mariackiego znalazła się kobieta. Kandydatka musi pomyślnie przejść rekrutację, zanim obejmie służbę na wieży Mariackiej, ale już teraz jest o niej głośno. O tym, że Kraków może po raz pierwszy mieć hejnalistkę, a nie jedynie hejnalistę, poinformował Bartłomiej Rosiek, oficer prasowy komendy miejskiej Państwowej Straży Pożarnej […]

To nie magia, to reakcje chemiczne. Badacze z lankijskiego instytutu chemicznego opracowali sposób, który “odchudza” popularne ziarenka. Kuchenne laboratorium Jaki jest ryż, każdy widzi. To składnik, który jest podstawą kuchni azjatyckiej, ale obecny jest na stołach na całym świecie. Trudno wyobrazić sobie bez niego studenckie menu (oczywiście obok zupek instant).  Jest tani, łatwy w przygotowaniu… […]

Australijscy naukowcy zajrzeli w geny wielu kręgowców, by odczytać zapisaną w nich prognozę dotyczącą długości życia. Nie od dziś wiadomo, że proces starzenia się organizmu jest ściśle związany ze zmianami epigenetycznymi (zmianami ekspresji genów) obejmującymi metylację DNA. Bazując na tej wiedzy, australijscy naukowcy z Benjaminem Maynem na czele podjęli próbę oszacowania długość życia kilku gatunków […]

Jak badać ewolucję mózgów sprzed tysięcy, a nawet milionów lat, nie mając żadnych zachowanych egzemplarzy do testów? Odpowiedź znaleźli chińscy naukowcy. Jeśli nie mamy żadnych informacji o tym co było w pudełku… pozostaje nam zbadać samo pudełko i poszukać śladów. Dokładnie taki tok rozumowania przyświecał paleontologowi Xijun Ni z Chińskiej Akademii Nauk. – Ludzie mają […]

Nie ma obecnie innego wytłumaczenia dla zilustrowanych tu różnic poza mutacjami koronawirusa. Premier Boris Johnson prosi krajan o rozsądek i wytrwałość na czas „ostatniego” i „najcięższego etapu” batalii z pandemią i nakazuje wszystkim siedzieć w domach do połowy lutego. Nowy lockdown wynika m.in. z gwałtownego przyrostu liczby infekcji, zjawiska napędzanego przez nowy wariant wirusa. – […]

Jeśli chcesz skomplementować kobietę, powiedz jej raczej, jaka jest „bystra” i „zabawna” niż „słodka” czy „urocza”. A potem zobacz, co się wydarzy, gdy bajkowego Jasia zamienisz rolami z Małgosią. Często nie zdajemy sobie sprawy, jak w codziennych sytuacjach utrwalamy krzywdzące stereotypy płciowe. Z pozoru niewinne narracje (jak choćby fakt, że dziewczynki częściej chwalimy za posłuszeństwo […]

Eksperyment opisał neurolog z Pennsylvania State University. Monitorowanie aktywności mózgu pozbawionego dostaw cukru przyniosło zaskakujące dane. Rozpoczynający się na wiosnę 40-dniowy post jest dla wielu katolików okazją do przetestowania swojej siły woli. Jordan Gaines Lewis postanowił przy tej okazji przebadać wpływy cukru na organizm, ale jak sam przekonuje, nie starczyłoby mu woli na odstawienie słodyczy.  […]

Nauka podsuwa nam coraz więcej dowodów na to, jak poważne konsekwencje – neurologiczne i emocjonalne – może mieć niedobór snu. Okazuje się, że nawet jedna nieprzespana noc zwiększa poziom lęku. Sen NREM naturalnym środkiem przeciwlękowym Źle spałeś ostatniej nocy? Odczuwasz nieprzyjemny niepokój? Współistnienie zaburzeń snu i zaburzeń lękowych zainteresowało ekspertów z University of California w […]

Do opracowania tego testu osobowości wykorzystano big data. Skomplikowany algorytm potwierdza, że wśród współczesnych ludzi dominują 4 typy osobowości, a niektórzy są po prostu… wredni. Testy osobowości cieszą się dużą popularnością, ale jeśli zapytać o nie praktykujących psychologów z pewnością powiedzą, że to, czego możemy się z nich dowiedzieć jest niewiele bliższe prawdzie niż horoskopy […]

O wyjątkowym odkryciu poinformował Lubelski Wojewódzki Konserwator Zabytków. 31 grudnia na Facebooku zamieszczono pierwsze fotografie części znalezionych przedmiotów oraz samej skrytki. Kolejne zdjęcia – haftowanej i bogato zdobionej portmonetki, miniatury z Matką Boską oraz pozłacanej siatki – opublikowano 4 stycznia. Do niezwykłego odkrycia doszło w kościele pw. św. Józefa w Puławach. W trakcie prac elektrycznych […]

W gruzach położonej w Jordanii dawnej twierdzy Heroda Wielkiego, Macheroncie, archeolodzy odkryli miejsce w którym jego syn, Herod Antypas ok. roku 29 n.e. skazał na śmierć Jana Chrzciciela. Arabska nazwa tego miejsca, oznaczająca „fortecę ścięcia” odwołuje się do miejsca męczeństwa żydowskiego pustelnika, proroka dla chrześcijan i muzułmanów, świętego katolickiego i prawosławnego. Dawna twierdza Heroda Wielkiego, Macheront […]