Już ponad tysiąc lat temu islamscy medycy leczyli ludzi, a nie choroby. Współczesna służba zdrowia nadal mogłaby się od nich wiele nauczyć. Kiedy sułtan wzywał z haremu nałożnicę, dziewczyna miała obowiązek wślizgnąć się pod kołdrę od strony sułtańskich stóp i z szacunkiem przeczołgać się do przodu. Wcześniej zażywała kąpieli, była depilowana i nacierana wonnymi olejkami. […]

Bez pieniędzy, na zdezelowanym sprzęcie, za to nieustępliwie i z fantazją. Wyczyny polskich podróżników w okresie międzywojennym do dziś budzą zdumienie! Jesień 1924 roku. Dwudziestotrzyletni Jerzy Jeliński, uczestnik wojny z bolszewikami, dostaje pracę urzędnika w kierownictwie Marynarki Wojennej w Warszawie. Tam poznaje Jana Ładę. Obydwaj marzą o wielkiej podróży. Pewnego dnia trafiają na ogłoszenie w […]

Reakcje alergiczne to jedne z trzech najczęściej występujących schorzeń przewlekłych. Na alergie pokarmowe cierpi ponad 17 milionów Europejczyków. w USA 24,6 mln osób ma na astmę. W Polsce cierpi na nią około 8,6% dzieci oraz 5,4% dorosłych. Dlaczego tak się dzieje i czy jesteśmy w stanie zapobiec dalszemu rozwojowi pandemii alergii? Reakcje alergiczne należą do […]

Rowery pozwalają cieszyć się niezależnością oraz urządzać wspaniałe wyprawy. Turystyka rowerowa jest jedną z najlepszych form zwiedzania, a grono osób przemierzających świat na dwóch kółkach powiększa się z każdym rokiem. Tendencję tę dostrzegły Włochy. To właśnie one uznawane są za raj dla miłośników rowerów. Dlaczego? Odpowiedź na to pytanie czeka w regionie Trentino. Ekspedycja marzeń: […]

Na niewielkim terytorium Bułgarii znajduje się 9 obiektów uznanych przez UNESCO za cenne światowe dziedzictwo kulturowe i przyrodnicze. Warto je poznać odwiedzając ten kraj. Bułgaria jest spadkobiercą kilku starożytnych cywilizacji. Trakowie, Rzymianie, Bizantyjczycy i Prabułgarzy pozostawili na tych ziemiach bezcenne świadectwa kunsztu rzemieślniczego i architektury, świadczące o rozwoju tych kultur. Zabytki są rozproszone po całym […]

Epidemia przedwczesnego wytrysku, która ponoć gnębi męską część ludzkości, to w lwiej części wymysł firm farmaceutycznych. Gdyby brać pod uwagę zawartość skrzynek e-mailowych, największym problemem męskości w XXI wieku powinny być zaburzenia erekcji. Błąd! Według danych seksuologicznych panom znacznie częściej przytrafia się zbyt szybki finisz, co stresuje ich samych, a jeszcze bardziej ich partnerki. Oficjalne […]

Po morzu tym, choć stosunkowo niewielkim, pływają znaczne siły zbrojne. Dla Rosjan ten akwen ma charakter strategiczny – stanowi punkt wypadowy na Morze Śródziemne i na Bliski Wschód. Swą siłę demonstrują tu również Amerykanie. Ukraina, Bułgaria i Rumunia odgrywają jedynie rolę statystów. Dzisiejszy potencjał rosyjskiej Floty Czarnomorskiej to około 150 okrętów wojennych, przy czym jednostek […]

Jak przebiec cztery pustynie w ciągu jednego roku i po co? O fenomenie 4 Deserts Race Series opowiada film dokumentalny Jennifer Steinman „Maraton przez pustynię”. Pustynia Atakama, najsuchsze miejsce na Ziemi, gdzie miejscami nie padało od 400 lat. Gobi, gdzie dokucza brak tlenu na 3300 m n.p.m.; Sahara – z temperaturami sięgającymi 50˚Ci Antarktyda – […]

Do ponad 40 tytułów doktora honoris causa i czołowych miejsc w rankingach najbardziej wpływowych ludzi świata Noam Chomsky dorzucił nagrodę „Focusa” dla największej osobowości Planete+ Doc Film Festival. Noam Chomsky przyznaje, że od dziecka miał naturę rewolucjonisty i nigdy nie przestał nim być (dziś ma 86 lat). Gdy po sprowokowanym przez bankierów i finansistów kryzysie […]

Egzotyczna podróż, poznawanie innych kultur, prawdziwa przygoda w dziczy… Któż z nas o tym nie marzy? Wystarczy jednak chwila nieuwagi, by po takim wyjeździe została nam pamiątka na całe życie – czasem znacznie krótsze, niż byśmy chcieli. Każdy w miarę rozsądny podróżnik powinien pamiętać o szczepieniach ochronnych i „rozpoznaniu terenu” przed wyjazdem. Niestety, to nie […]

Fioletowe, turkusowe lub pomarańczowe? Właśnie taki kolor mogą mieć Twoje oczy. Soczewki kolorowe kontaktowe to obecnie hit. Noszone już nie tylko ze względów leczniczych, ale również estetycznych, cieszą się coraz większą popularnością. Dzięki nim teraz każdy może szybko zmienić kolor tęczówki, a nawet zmodyfikować kształt źrenicy. Lekarze jednak ostrzegają – noszenie niektórych kolorowych szkieł może […]

W pracy chodzi mi o leczenie cierpiącego człowieka, świadomego choroby, a nie formowanie człowieka idealnego – mówi prof. Marek Harat, specjalista od elektrycznej stymulacji mózgu. Robert Rient: Przeprowadził pan pierwszą w Polsce operację mężczyzny chorującego na ciężką depresję. U ok. 30 proc. cierpiących na tę chorobę nie działają żadne leki. Jak może pomóc neurochirurg? Marek […]

W zależności od tego, na jaką opinię na jej temat trafimy, zielona kawa przedstawiana jest jako suplementacyjny hit lub kit, dietetyczna bomba ułatwiająca odchudzanie lub skrzętnie zakamuflowany (pod przekazami marketingowymi) dietetyczny niewypał, nakręcający jedynie sprzedaż producentom środków odchudzających. Czym tak naprawdę jest zielona kawa? Czy rzeczywiście pomaga w odchudzaniu? Czy wszystkie kontrowersje i dyskusje na […]

Siły morskie są dziś oznaką prestiżu. Nic dziwnego, że utrzymują je także nacje nastawione pokojowo, a nawet te państwa, które nie mają dostępu do morza! Do brzegów bezludnej wysepki Hans na Oceanie Arktycznym przybija duńska flota (zazwyczaj jeden mały statek), wbija w ląd duńską flagę i zostawia pudełko z duńskimi produktami (są wśród nich słynne kopenhaskie ciasteczka). […]

15 maja w ramach kampanii „Płodna Polka” odbędzie się akcja bezpłatnych badań „Pakietu kobiecego”. Określają one rezerwę jajnikową, co pozwala oszacować, jak długo kobieta będzie miała szansę na poczęcie dziecka. Aż 82% dorosłych Polek, które nie mają jeszcze dzieci, nigdy nie diagnozowało swojej płodności. Co czwarta z nich planuje macierzyństwo dopiero po 30. roku życia, […]

Seks to przyjemność, okazja do okazywania sobie uczuć, sposób na osiągnięcie bliskości w związku. Dzięki antykoncepcji możemy podejść do tej kwestii w pełni odpowiedzialnie i cieszyć się intymnymi chwilami bez żadnych obaw. Jakie metody zabezpieczania wybieramy najczęściej? Prezerwatywa wciąż na szczycie Nic dziwnego, że tak często sięgamy po prezerwatywy – są one łatwo dostępne i […]

Duńscy naukowcy (tak, tym razem nie amerykańscy) wykazali, że częste kłótnie z najbliższymi zwiększają nawet dwukrotnie ryzyko śmierci w średnim wieku. Dział matematyki zwany statystyką wywołuje dreszcze nawet u tych, którzy zazwyczaj nie mają problemu z obcowaniem z liczbami. Niesłusznie – potrafi dostarczyć ciekawych i istotnych informacji, które winniśmy brać pod uwagę na co dzień. […]

W tym miesiącu Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) ma zdecydować, czy pozbędziemy się ostatnich aktywnych wirusów Variola, wywołujących ospę prawdziwą Po tym, jak choroba została ostatecznie wyeliminowana w 1979 r., wirusy ospy przechowywane są w dwóch miejscach na świecie. Pierwsze to amerykańskie Centrum Zwalczania i Zapobiegania Chorobom (CDC) w Atlancie, drugie – rosyjski ośrodek VECTOR w […]

Polakom trudno przekonać się do picia wody prosto z kranu, mimo że w ostatnich latach jej jakość bardzo się poprawiła i można pić ją bez prze­gotowania czy filtrowania. W badaniach przeprowadzonych przez Polskie Towarzystwo Programów Zdrowotnych tylko co ósmy Polakprzyznał, że pije wodę z kranu. 38,4 proc. re­spondentów boi się, że kranówka jest niezdrowa; aż […]

Przez dziesięciolecia uważano, że końcowy odcinek układu pokarmowego jest siedliskiem toksyn i chorób. Im częściej będziemy go czyścić, tym lepiej – głosili producenci irygatorów i jedzenia bogatego w błonnik. Tymczasem badania pokazują, że procesy zachodzące w jelicie grubym są nie tylko naturalne, ale i zdrowe! Większość z nas ufa własnej intuicji bardziej niż wynikom badań. […]

Wyczyść twarz popiołem, a zęby wyszoruj węglem. To żaden eksperyment, tylko tradycyjne środki do utrzymywania higieny nadal stosowane w wielu częściach świata. Ostatnio zaczynają podbijać również Europę! Przeciętna reklama środka czystości pokazuje dziecko w śmiertelnym niebezpieczeństwie. Oto bezbronny maluch zbliża się do muszli klozetowej, na której czają się zabójcze bakterie. Ewentualnie podnosi z podłogi chrupek […]

Pisanie na komputerze zmienia nas w bezmyślne maszynki do kopiowania – twierdzą naukowcy. I zachęcają do używania papieru i długopisu! Za co kocham naukę? Za te odkrycia, które podpowiadają, jak zmienić swoje życie na lepsze, dokonując jedynie mikrokorekty codziennych nawyków. Za podpowiedzi, co mogę poprawić tu teraz, i co – w ramach wisienki na torcie […]

Mechanizm gojenia się rany jest wieloetapowy i obejmuje wiele zmian w jej obrębie. Dowiedz się, co zrobić żeby nie doprowadzić do zakażenia i powstania nieestetycznej blizny. Skóra to największy organ ludzki, jej całkowita powierzchnia wynosi ok. 2 m2, stanowi ok. 16% masy ciała, a grubość u dorosłej osoby waha się od 1,5 mm do 5 […]

Polkom cierpiącym na brak orgazmu lub mało satysfakcjonujące życie seksualne coraz częściej pomaga ginekologia plastyczna. Modne staje się m.in. powiększanie punktu G. Zastrzyki orgazmu Polki coraz częściej decydują się na powiększenie punktu G tzw. zastrzykiem orgazmu. Zabieg ten od niedawna dostępny jest także w Polsce. Polega on na wstrzyknięciu w okolice intymne niewielkiej ilości preparatu […]