Aby dobrze nam było przez długie lata, cały czas musimy być dla siebie interesujący i dlatego dobrze jest się uwodzić. Cały czas sprawiać, żeby druga osoba chciała być ze mną, a nie z tą ogromną liczbą atrakcyjnych osób, które są wokół nas – o zapomnianej sztuce uwodzenia mówi Agnieszka Ornatowska, psycholog i trener NLP. Iza […]

Australijscy naukowcy opracowali właśnie test, który pomoże wykryć raka skóry w bardzo wczesnym stadium. Żeby na takie badanie trafić, trzeba jednak pamiętać o regularnej kontroli stanu skóry. Na co zwracać uwagę? I co tak naprawdę możemy zrobić, by uchronić skórę przed rakotwórczym działaniem słońca? Proste badanie krwi Naukowcy z Edith Cowan University w Australii  opracowali […]

W zoo na Dolnym Ślądku udało się zarejestrować narodziny kanczyla filipińskiego. Film wywołał prawdziwą sensację. Żartobliwie nazywane imieniem słynnego rumuńskiego krwiopijcy z racji długich kłów zdobiących ciało samców, kanczyle gatunku gatunku T. nigricans to szczególnie ważne dla wrocławskiego zoo zwierzęta. Ogród prowadzi księgę rodowodową tego gatunku, czyli koordynuje jego hodowlę w ramach ogrodów zoologicznych zrzeszonych […]

Sen spełnia w naszym życiu zaskakująco wiele zadań – to najskuteczniejsza metoda relaksu i szansa na poprawę kondycji psychicznej oraz fizycznej. Z pewnością warto przyjrzeć się bliżej temu zjawisku i zadbać, by nocny odpoczynek przebiegał jak najlepiej. Dobry materac to podstawa skutecznego snu To coś, na co zdecydowanie warto zwrócić uwagę. Sen jest fundamentem zdrowego […]

U osób immunizowanych szczepionką przeciwko gruźlicy stworzoną 100 lat temu ”występuje relatywnie niskie ryzyko zachorowania na COVID-19″, twierdzą naukowcy ze szpitala akademickiego Cedars-Sinai w Los Angeles. Szczepionka znana jako Bacillus Calmette-Guérin (BCG) powstawała między 1908 a 1921 rokiem. Powszechnie zaczęto ją podawać dopiero w połowie XX wieku. Metaanaliza jej skuteczności zrobiona w latach 90. poddała […]

Każdy zarejestrowany samochód musi posiadać ubezpieczenie OC. Od tej reguły nie istnieją wyjątki. Specyficznym rodzajem tej obowiązkowej polisy jest OC krótkoterminowe. Większość kierowców nie może skorzystać z takiej oferty, ponieważ wedle prawa jest ona dostępna tylko w niektórych przypadkach. Na czym dokładnie polega OC krótkoterminowe? Jakie samochody mogą być objęte tym ubezpieczeniem? Jak znaleźć najkorzystniejszą […]

Kiedy zrozumiesz swoje pragnienia, możesz zobaczyć jak wpływają na twoje wybory i całą drogę życiową. Przedstawiamy drugą część naszego zestawienia atrakcyjnych cech. Tym razem głos zabrali mężczyźni. 1. Młodość Za najbardziej atrakcyjne uchodzą kobiety w pełni sił prokreacyjnych. Zdolność rozrodcza kobiet pojawia się podczas dojrzewania i zanika po przekwitaniu. To tłumaczy fakt, dlaczego upodobania mężczyzn są […]

O tym, że seks dostarcza przyjemności, ludzie wiedzieli od zawsze. Nieco później domyślili się, że ma jakiś związek z przekazywaniem życia. Na odpowiedź, jaki, trzeba było czekać długie tysiąclecia. Dopiero w roku 1827 niemiecko-estoński przyrodnik Karl Ernst von Baer odkrył komórkę jajową, co zapoczątkowało badania naukowe nad mechanizmem zapłodnienia. Wcześniej była to wielka i nieprzenikniona […]

Chwalenie prowadzi u dziecka do przekonania, że jego wartość, bycie kochanym, bierze się z tego, że jest świetne i ze wszystkim się wyrabia – mówi Agnieszka Stein, psycholożka. KRYSTYNA ROMANOWSKA: Mitów wychowawczych jest mnóstwo, poczynając od przekonania o skuteczności kar słownych. Który z nich uważa pani za najszkodliwszy? AGNIESZKA STEIN: „Dzieci są głupie” – nazwałabym go nawet […]

Wydobyta w Egipcie mumia z czasów rzymskiego imperium ozdobiona portretem z wizerunkiem kobiety zawierała szczątki nie dorosłego, a 5-letniej dziewczynki. Dzięki nowej i dokładniejszej technice prześwietlania promieniami X, naukowcy zdołali dowiedzieć się czegoś na temat dziecka i jego pogrzebu. Tomografowe badania kości udowej i zębów pozwoliło ustalić wiek dziewczynki w chwili śmierci. Także to, że […]

To już nie są tylko zabawki, szpanerskie gadżety dla bogatych dzieciaków. Trwało to kilka lat, ale inteligentne zegarki wreszcie znalazły dla siebie doskonałe zastosowanie, coś, przez co mogą okazać się niezastąpionym nabytkiem dla ogromnej większości ludzi. Nie tylko tych, którzy chcą po prostu mieć nowe gizmo. Smartwatche okazują się bowiem bezcennym narzędziem służącym naszemu zdrowiu. I […]

Dobre maniery nie są tresurą, to otwartość na drugiego człowieka. Ważne, żeby nie tracić ich w sytuacjach trudnych – mówi dr Tomasz Sobierajski, socjolog z Uniwersytetu Warszawskiego. KRYSTYNA ROMANOWSKA: Czy dobre maniery budują dobre relacje? TOMASZ SOBIERAJSKI: Oczywiście! Nie wyobrażam sobie, żeby mogło być inaczej! Budowania dobrych relacji nie zaczyna się od tego, że kogoś […]

Myślisz, że racjonalnie podejmujesz decyzje o zakupach? Uważaj! Ulegasz iluzji, która może cię sporo kosztować. Kto się łapie na prymitywną reklamę typu: „tego proszku używa 90 proc. kobiet w Polsce”? Albo na ofertę „kup dziś, zapłać jutro”? Jesteśmy przecież inteligentni, nie z nami takie numery! Badania pokazują coś przeciwnego: nasza podatność na manipulację jest ogromna. […]

Widzieli to u swoich dzieci Chińczycy, niedawno dostrzegli Amerykanie. Teraz wieloukładowy zespół zapalny (MIS-C) atakujący szereg organów jednocześnie wykrywa się u polskich maluchów. Lekarze tłumaczą jak wykryć problem i dlaczego pośpiech w terapii jest na wagę złota. Pierwszy przypadek MIS-C, nazywanym też PIMS-TS (ang. paediatric inflammatory multisystem syndrome – temporally associated with SARS-CoV-2; pediatryczny wielonarządowy […]

Ta designerska maszyna doprowadziła mnie do googlowania informacji na temat śmiertelnej dziennej dawki kofeiny. Jak widać, rzeczonej nie osiągnęłam, ale i tak w pewnym sensie trafiłam do raju. Nie bez powodu nie mam w domu dużego automatycznego ekspresu do kawy – nie mam czasu na to, żeby bawić się z ustawieniami, czyszczeniem i całym tym […]

Przytulajmy się – nie tylko w walentynki! Dotyk okazuje się wyjątkowo ważny dla naszego rozwoju, inteligencji i zdrowia. Pozbawieni go, umieramy. Budzę się. Ciasno wtulony w moje ramię śpi spokojnie mój czteroletni syn. Obok pod pachą mojego męża posapuje sześcioletnia córka. Przyszli w nocy czy nad ranem? Czy coś im się przyśniło niefajnego? Czy po prostu chcieli […]

Sieć 5G wywołuje w świecie technologii mnóstwo ekscytacji. Dzięki niej mają być możliwe tak niezwykłe rzeczy jak zdalne operacje medyczne, komunikacja pomiędzy wieloma autonomicznymi samochodami na autostradach przy dużych prędkościach, by zapewnić bezpieczną i komfortową podróż, czy turnieje gamingowe, których uczestnicy biorą udział w różnych zakątkach świata na żywo i bez opóźnień. 5G to także […]

​Zapomniane przez dekady i uważane za niezapisane, fragmenty słynnych ”zwojów znad Morza Martwego” okazały się skrywać zapiski w języku hebrajskim i aramejskim. Potrzeba było jednak dociekliwości naukowca z Londynu i nowoczesnej kamery, by odkryć tajemnicę skrywaną przez lata na ścinkach pergaminu z pierwszych wieków naszej ery. Przedmiotem badań prof. Joan Taylor z King’s College były pozornie […]

Naukowcy z Michigan przyjrzeli się małym niejadkom i doszli do wniosku, że problem z wybrednym jedzeniem niekoniecznie wynika z braku apetytu i niechęci do niektórych smaków. Często chodzi o emocje, z jakimi wiążą się posiłki i atmosferę, jaka im towarzyszy. Badanie opublikowane w czasopiśmie Pediatrics objęło 300 dzieci. Rodziny objęte badaniem kwalifikowały się do programu […]

Piąty udany start rakiety Długi Marsz 5 w historii pozwolił Chinom na wysłanie w kierunku Księżyca statku Chang’e 5. Wyniesiony w przestrzeń z kosmodromu Wenchang pojazd składa się z orbitera, lądownika, stopnia wznoszącego i kapsuł powrotnej. Urządzenie zbierać będzie próbki regolitu z powierzchni i z odwiertów do 2,5 m głębokości. Celem jest pozyskanie od 2 […]

Wynikiem coachingu nie zawsze jest życiowa rewolucja. Czasem wręcz przeciwnie – odstąpienie od pewnych pomysłów i planów. Czy ja się teraz dowiem, że jestem kimś zupełnie innym, rzucę pracę i będę robić coś kompletnie nowego? – zapytał mnie niedawno ktoś, z kim miałam zacząć coaching. I nie ma się co dziwić. Prasa najchętniej opowiada historie […]

Świat wirtualny to jedyne miejsce, w którym młodzi chłopcy potrafią konkurować i mają poczucie sprawczości – mówi psycholog Philip Zimbardo w wywiadzie dla Focusa. Focus: Dlaczego chłopcy, którzy toczą bohaterskie bitwy w grach wideo, w realu bywają zalęknionymi odludkami? Philip Zimbardo: Z danych, które zebrałem do książki „Gdzie ci mężczyźni?”, wyłania się zatrważający obraz młodych ludzi […]

Jak przetrwać trudne chwile w coachingu i nie zejść ze ścieżki zmian? Klient i coach zawierają sojusz i zaczynają pracę nad tym, by coachee osiągnął ważny zawodowy lub życiowy cel. W drodze dokonają wielu odkryć i przeżyją wiele wzruszeń. Warto mieć jednak świadomość, że podczas coachingu mogą się też zdarzyć trudne momenty. Praca nad zmianą […]

Skoro doświadczenia z wczesnego dzieciństwa wywierają trwały wpływ na to, kim jesteśmy, to dlaczego ich nie pamiętamy? Okazuje się, że to, z jakiego okresu w życiu pochodzą pierwsze wspomnienia, zależy także od kultury, w której rozwija się dziecko. Kiedy moje siedmioletnie dzisiaj bliźniaczki miały około trzech lat, starałam się łapać każdy ważny, jak mi się wydawało, moment z ich […]