Dieta

Dlaczego trzeba czytać etykiety produktów?

Zdrowie 30.12.2014

Jedna szynka kosztuje kilkanaście złotych, a druga kilkadziesiąt. Podobne różnice są w cenie jogurtów, pieczywa i innych rzeczy. Czy stoi za tym tylko...

Tabletka na otyłość

Zdrowie 11.12.2014

Brytyjscy naukowcy opracowali substancję, która po dodaniu do pożywienia zmniejsza masę ciała.

Dlaczego kiełki są zdrowe?

Zdrowie 07.12.2014

Zawierają wszystko, co najlepsze dla naszego organizmu i to w olbrzymich dawkach!

Jesienią mamy apetyt na słodycze. Wszystko przez hormony

Zdrowie 05.11.2014

Jesień i zima to czas, kiedy doświadczamy spadku nastroju i ospałości. Często mamy też większą ochotę na słodycze. Wszystkiemu winne są hormony - tłumaczą...

Papierosy prowadzą do przyrostu masy ciała

Zdrowie 05.11.2014

Wyniki nowych badań podważają przez lata podtrzymywany mit, że papierosy pozwalają zachować smukłą sylwetkę.

Ile kalorii ma alkohol?

Zdrowie 04.11.2014

Butelki piwa, wina czy mocnych alkoholi - wszystkie powinny być opatrzone etykietami, które poinformują konsumentów o ilości kalorii.

Mleko nie tak zdrowe jak myślimy?

Zdrowie 31.10.2014

Picie dużych ilości mleka może wcale nie zmniejszać ryzyka złamań kości.

Szpinak wcale nie taki zdrowy? Poznaj 5 mitów na temat jedzenia!

Natura 14.10.2014

Szpinaku nie trzeba gloryfikować, bo przyswajamy tylko 1 proc. zawartego w nim żelaza. Pomidora w sałatce warto ochronić warstewką tłuszczu zanim wkroimy...

Jak przyrządzać sushi, by nie szkodzić przyrodzie?

Natura 06.10.2014

Sushi jest modne, zdrowe i smaczne. Niestety przyczynia się także do zagłady wielu gatunków morskich stworzeń. Niektóre już niedługo mogą zniknąć z mórz...

Skąd bierze się specyficzny smak Coca-Coli?

Zdrowie 03.10.2014

Coca-cola to napój, którego smak tworzą substancje słodzące, kwasy, karmel, ale w największym stopniu – strzeżony tajemnica firmy od ponad stu dwudziestu...

Miód - naturalna metoda na zdrowie

Zdrowie 29.09.2014

Ma działanie bakteriobójcze i antyseptyczne. Korzystnie wpływa na pracę serca, koi nerwy, ożywia mózg, a nawet goi rany. "Płynne złoto”, czyli miód w...

Rodzaj diety jest "bez znaczenia"

Zdrowie 04.09.2014

Chcesz schudnąć i szukasz dla siebie odpowiedniej diety? To nie ma znaczenia! Wystarczy wybrać dowolną dietę i po prostu się jej trzymać - przekonują...

Superowoce: Poznaj ich niezwykłe właściwości!

Natura 29.08.2014

Superowoce mają zdolność do wiązania wolnych rodników i metali ciężkich, przez co działają m.in. przeciwzapalnie, przeciwrakotwórczo, przeciwbakteryjnie,...

Pomidory zmniejszają ryzyko raka

Zdrowie 27.08.2014

Jedzenie pomidorów jest jednym z czynników, który pozwala zmniejszyć ryzyko wystąpienia nowotworów prostaty - wskazują badania brytyjskich naukowców.

Polacy przechodzą na wegetarianizm

Zdrowie 21.08.2014

Niektórzy uważają, że to tylko sposób odżywiania, zainteresowani tłumaczą, że to styl ich życia. Wegetarianizm staje się coraz popularniejszy. Zwolenników...