Zamów Prenumeratę

Focus 3/21
  1. Strona główna
  2. dieta

Dieta

dieta-43_l
WHO sprawdziła "energetyki". Są dla organizmu jak "bomba". Nie chodzi tylko o kofeinę

WHO sprawdziła "energetyki". Są dla organizmu jak "bomba". Nie chodzi tylko o kofeinę

Zdrowie 15.11.2019

Właściwie to nawet nie są żywnością. Nie, nie chcemy w ten sposób nikogo obrazić – po prostu tak jest.
Odchudzanie ekstremalne

Paintball do upadłego. Poznaj 6 sposobów na odchudzanie ekstremalne

Zdrowie 07.11.2019

Wydaje wam się, że spróbowaliście już wszystkiego w walce ze zbędnymi kilogramami? Błąd! Pomysłowość ludzka i w tej dziedzinie nie zna granic. Oto sześć...
Jedzenie przyszłości już w sklepie. "Przez 30 dni nie jadłem niczego inne­go. I co? Żyję!”

Jedzenie przyszłości już w sklepie. "Przez 30 dni nie jadłem niczego inne­go. I co? Żyję!”

Zdrowie 07.10.2019

Twórcy science fiction od lat karmią nas wizjami, w których wszystkie potrzeby organizmu zaspokaja garść tabletek. Jednak syntetyczne potrawy to nadal...
Zapomnij o BMI. Naukowcy opracowali nową dokładniejszą metodę pomiaru tkanki tłuszczowej

Zapomnij o BMI. Naukowcy opracowali nową dokładniejszą metodę pomiaru tkanki tłuszczowej

Zdrowie 01.10.2019

Współczynnik Body Mass Index odchodzi do lamusa, jego następca nazywa się RFM – Relative Fat Mass Index czyli wskaźnik relatywnej masy tłuszczu. Można...
Co będziemy jeść zamiast mięsa?

Co będziemy jeść zamiast mięsa? [BLOG]

Społeczeństwo 27.09.2019

Zapraszam do słuchania audycji "Człowiek 2.0" w TOK FM. W najbliższą sobotę po godz. 13:40 porozmawiamy o alternatywach dla tradycyjnych produktów mięsnych.
Freeganizm: Wymiana resztkami stała się modna!

Blisko połowa jedzenia ląduje na śmietniku z powodu nieprzemyślanych zakupów. Odpowiedzią jest freeganizm

Społeczeństwo 10.09.2019

W śmietnikach grzebią nie tylko bezdomni. Zbieranie żywności w przysklepowych koszach na śmieci i oddawanie innym jedzenia, którego sami nie jesteśmy...
Już wiadomo ile jeść węglowodanów, żeby dłużej żyć. Zbadano pół mln ludzi

Już wiadomo ile jeść węglowodanów, żeby dłużej żyć. Zbadano pół mln ludzi

Zdrowie 28.08.2019

Przez lata dostawaliśmy sprzeczne informacje: tłuszcze są dobre, złe, potrzebne, szkodliwe. Dietetycy dyskutowali, a zjadacze chleba (i innych produktów)...
Te 10 porad dla seniorów opracowali eksperci. Jak zachować formę i zdrowie

Nowa piramida żywieniowa dla seniorów. Co jeść, żeby dłużej zachować zdrowie?

Zdrowie 05.08.2019

Należy pić płyny dość często, małymi łykami, nawet wtedy, kiedy nie odczuwa się pragnienia. Eksperci z Instytutu Żywności i Żywienia opracowali "Piramidę...
Jak pokochać swoje ciało? Zamiast je trenować, musztrować, odchudzać, spróbujmy złapać z nim kontakt

Jak pokochać swoje ciało? Zamiast je trenować, musztrować, odchudzać, spróbujmy złapać z nim kontakt

Życie 22.07.2019

Traktujemy ciało jako jakiś osobny byt, niezwiązany z nami. "Wiemy, jak ciało powinno wyglądać, ale nie wiemy, jak w tym ciele być i żyć" - mówi Iza Cisek,...
Anoreksja powiązana z genetyką. Nowe badanie wskazuje, że to nie tylko kwestia psychiczna

Anoreksja to zaburzenie metaboliczne? Nowe badanie

Zdrowie 16.07.2019

Po sześciu latach badań po raz pierwszy naukowcy zidentyfikowali konkretny wariant genów, który jest silnie powiązany z tym zaburzeniem. To silny dowód...
Smażony kurczak

Kurczak w panierce skraca życie. Badacze nie pozostawiają złudzeń jego miłośnikom

Zdrowie 08.07.2019

Badanie przeprowadzono na kobietach, które miały już za sobą menopauzę. Wszystkie, które w swojej codziennej diecie miały smażoną rybę w panierce czy...
Otyłość bardziej rakotwórcza niż palenie

Otyłość wywołuje więcej przypadków raka niż palenie. Eksperci zebrane dane

Zdrowie 04.07.2019

Organizacja pozarządowa Cancer Research UK z Wielkiej Brytanii alarmuje, że tytoń został zdetronizowany jako przyczyna nowotworów między innymi jelit,...
Odżywki białkowe: zalety i wady. Na co uważać?

Odżywki białkowe: zalety i wady. Na co uważać?

Zdrowie 02.07.2019

Biznes odżywek i preparatów białkowych ma w 2020 roku osiągnąć wartość ponad 7 i pół miliarda dolarów. Powodów jest kilka – wegetarianie korzystają z...
Naukowcy alarmują: w ciągu ostatnich 40 lat liczba otyłych dzieci i nastolatków wzrosła dziesięciokrotnie!

Liczba otyłych dzieci wzrosła dziesięciokrotnie! To już 124 mln. Kolejne 213 mln ma nadwagę

Zdrowie 02.07.2019

Wyobraź sobie szkolną klasę, w której prawie co czwarty uczeń waży za dużo. To nie fantasy, ale najnowsze statystyki. Z opublikowanych niedawno badań...
Ile trzeba schudnąć, żeby było to widać na twarzy?

Ile trzeba schudnąć, żeby było to widać na twarzy?

Zdrowie 01.07.2019

Nasze twarze zdradzają nie tylko emocje, ale i to, że zmieniła się nasza waga.
Warzywa

Jarmuż - eko hit - na czarnej liście zanieczyszczonych warzyw. Poznaj pozostałe [BRUDNY TUZIN]

Zdrowie 19.06.2019

Amerykańska organizacja Environmental Working Group wpisała tą roślinę na swoją czarną listę, nazywaną „Brudnym tuzinem”. Znajdują się na niej najbardziej...

Najnowsze

Czujesz się samotny? Wystarczy 10 minut rozmowy telefonicznej, by to zmienić

4,4 mln lat temu nasi przodkowie wspinali się jak szympansy. Potem nadszedł skok ewolucyjny

Szczepionka na COVID-19 ze związkiem pochodzącym od pytonów. Zaskakujący pomysł naukowców

Niebieska fontanna nad Hawajami. Uchwycono niezwykłe zjawisko pogodowe

Naukowcy ustalili wiek dzbanów z Doliny Amfor. Tajemnicą pozostaje ich przeznaczenie

Obserwuj nas

Newsletter