Według psychologów kluczem to długotrwałej i szczęśliwej relacji ma być właśnie umiejętność kłócenia się. Naukowcy z Uniwersytetu Tennessee w Knoxville postanowili się dokładnie przyjrzeć w jakie sposób pary o długim stażu radzą sobie z wewnętrznymi kłopotami. Oczywiście te dobrze dobrane duety zgłaszają mniej konfliktów niż inne, ale przecież nie ma róży bez kolców i zawsze, […]

Co piąta kobieta twierdzi, że małżeństwo jest dla niej bardziej stresujące niż wychowanie dzieci i opieka nad nimi. Potwierdzają to badania Uniwersytetu w Padwie na temat zdrowia wdów i wdowców. Okazuje się bowiem, że kobiety po śmierci partnera cieszą się lepszym zdrowiem i samopoczuciem. Fakt, że to mężczyźni są głównym źródłem stresu dla swoich partnerek […]

Jeśli rezygnuję z czegoś ważnego po to, by utrzymać związek, to paradoksalnie tworzę zagrożenie dla tego związku. I dla swojej wolności. Rozmowa Natalii de Barbaro i Roberta Rienta. Natalia de Barbaro: Siedzisz sam w przedziale po­ciągu. Potem ktoś do tego przedziału wchodzi i wte­dy wiele się zmienia. Wolność absolutna, a w każdym razie ab­solutna swoboda, […]

Święto miłości celebrowane jest na całym świecie: wszechobecne róże, pluszaki i serca wprowadzają zakochanych w błogi, romantyczny nastrój. Okazuje się jednak, że święto wyglądało kiedyś zupełnie inaczej! Jaka jest historia Walentynek? Jak świętuje się je w różnych krajach Europy? Skąd się wzięły Walentynki? Z czego wywodzi się święto zakochanych? Historia powstania Walentynek związana jest z […]

Od lat istnieje przekonanie, że ludzie pozostający w długotrwałych związkach z czasem się do siebie upodabniają. Takie twierdzenie wywodzi się z badań przeprowadzonych w latach 80. XX wieku. Teraz naukowcy postanowili na nowo przyjrzeć się tym ustaleniom i doszli do wniosku, że niekoniecznie dobrze rozumieliśmy to zjawisko. W badaniu psychologicznym z 1987 roku stwierdzono, że […]

Feromony występują od wieków w naturze: wytwarza je nasz organizm. Odkąd jednak człowiek zaczął wytwarzać je sztucznie w laboratoriach, rzesze kobiet i mężczyzn zaczęły używać specyfików z feromonami do zwiększenia swojej atrakcyjności i pewności siebie. Co to są feromony z punktu widzenia naukowego? Czy substancje te dzielimy na feromony damskie i męskie? Czy dzięki feromonom […]

Zdrowe i regularne życie seksualne przynosi wiele korzyści, ale takie rzeczy jak natłok obowiązków, problemy osobiste, religia, a nawet wiek mogą wpływać na jego ograniczenie, lub całkowite zaprzestanie. Nie istnieją żadne wytyczne co do tego, ile seksu powinniśmy uprawiać w danym wieku, ale naukowcy zbadali, jak wygląda życie seksualne w różnych grupach wiekowych. Wyniki badań […]

Nasz racjonalny mózg uwielbia być zaprogramowany, przyzwyczajenia, utarte szlaki. A jednak proponujemy: daj się sprowadzić na manowce! Im silniejszy wzorzec, tym mocniej trzyma, łudzi i kusi. Setki razy coś cię będzie odciągać od zmiany, musisz zatem wykazać się minimalną choćby konsekwencją. Proponuję trzy ćwiczenia. Nie próbuj ich oceniać, kontestować, trzymaj się ściśle wytycznych, inaczej twój […]

Wspólny wyjazd do pracy za granicę może być nie mniejszym testem dla związku niż rozłąka spowodowana wyjazdem tylko jednego z partnerów. 35-letni Jacek, inżynier obróbki drewna, nie zastanawiał się długo, gdy szwedzka firma współpracująca z jego zakładem w Polsce zaproponowała mu kilkumiesięczny kontrakt pod Uppsalą. Po jednym zleceniu przyszło następne, a potem firma złożyła mu propozycję przeprowadzki do […]

Idealna kobieta jest piękna, niezbyt gadatliwa i dobrze gotuje. Ideał mężczyzny musi być dobrze zbudowany, wiedzieć, co to czułość, i umieć czytać w myślach – kobiety. Wybór odpowiedniego partnera jest jedną z najważniejszych decyzji w naszym życiu. Wydawałoby się, że powinny poprzedzać go wnikliwe badania, głęboki namysł, może jakieś konsultacje. Tymczasem okazuje się, że często […]

Można nie kochać – odpowiada Robert Rient na te wszystkie myśli, które uznajemy za wstydliwe, wątpliwości, ten brak miłości do najbliższej osoby i jeszcze większy zakaz, by przyznać to przed samym sobą, a co dopiero innymi. Zabić ojca – jak to jest? Proszę sobie wyobrazić trójkę rodzeństwa, dwóch braci i siostra, siedzą w samochodzie, wygłupiają […]

Naukowcy rozkładają miłość na czynniki pierwsze i raczą nas rewelacjami o przyczynach, które wywołują stan zakochania. O wybuchu namiętności między dwojgiem ludzi mają decydować układy genów, hormony, feromony, mechanizmy ewolucji, prawa psychologii… W teorii wygląda to przekonująco, ale w prawdziwym życiu wszyscy – wielcy i mali, bogaci i biedni – okazują się bezradni wobec jej […]

Chcesz pójść na randkę? Zacznij od spacerów z psem! Naukowcy potwierdzają, że psy pomagają umówić się na randkę i sprawiają, że wydajemy się bardziej atrakcyjni. Jaki słodki! Jak się nazywa? Ile ma lat? Mogę pogłaskać?  Tak, tak, to może być początek pięknej przyjaźni. Psie towarzystwo dodaje nam wiarygodności, ociepla wizerunek, sprawia, że jesteśmy uważani za […]

Związek nie musi być idealny (czy coś takiego w ogóle istnieje?), by działał i to całkiem poprawnie. Najważniejsze, by harmonia panowała w czterech kluczowych obszarach. To one decydują o tym, czy dwoje ludzi stworzy trwałą relację. Zdarza się, że ludzie spędzają miesiące, a nawet lata z kimś, kto do nich nie pasuje. Choć przez cały […]

Setki znajomych na Facebooku nie zmniejszą poczucia osamotnienia. A chroniczna samotność boli jak fizyczne cierpienie, zaburza pracę serca i rytm snu. Od czasu do czasu potrzebujemy jej jednak, by pogodzić się z sobą i znaleźć w sobie przyjaciela. Tym, jak wielki zastrzyk  samodzielności może dać pobycie z sobą „sam na sam”, przekonałam się na własnej […]

Za wielką sztukę trzeba płacić. Płacili nie tylko artyści, ale i kobiety, żyjące w ich cieniu. Poświęcały wszystko, by nakarmić nienasyconego demona geniuszu, który bezustannie łaknął ich dusz i ciał. Jeanne Hebuterne fatum dopadło w samym środku I wojny światowej, w 1916 roku, gdy rosyjska rzeźbiarka Chana Orloff przedstawiła jej włoskiego Żyda, przystojnego malarza Amadeo […]

Jak wybieramy partnera seksualnego? Za co odpowiadają odruchy, za co uczucia wyższe? Czego jeszcze nie wiemy o seksie? O badaniach w dziedzinie seksuologii, ich potencjale i ograniczeniach, z dr Alicją Długołęcką rozmawia Agnieszka Fedorczyk. Agnieszka Fedorczyk: Dzięki badaniom naukowym nasza wiedza się pogłębia, ale też zaczynamy zdawać sobie sprawę, jak wiele jeszcze nie wiemy. Jak […]

Potwierdzenia, że seks zmienia człowieka, dotąd nie znaleziono. Wszystko jednak wskazuje, że tak jest. Amatorki, analny, Azjatki, czarne, grupowy, komiks i manga, lesbijki, modelki i gwiazdy, młode kobiety, oralny, ostry seks – nazwy działów w serwisach erotycznych nie pozostawiają wątpliwości, czego ludzie w seksie szukają. Od czego zależą te upodobania? Odpowiedź, że od osobowości, narzuca się sama. […]

Jeśli chcesz mieć udany związek, potraktuj go jak biznes – wykorzystaj teorie ekonomiczne do zarządzania miłością. Robert, 38-letni dyrektor finansowy dużej firmy z San Francisco, wrócił do domu zmęczony i sfrustrowany. Od tygodnia same problemy. Bogaty inwestor z Europy, z którym miesiącami prowadził rozmowy, wycofał się bez wyjaśnienia. Połowa zespołu chora, reszta w depresji, bo […]

Radzi Ian Kener, amerykański seksuolog, autor książek “Jej orgazm najpierw”, “Jego orgazm później” i”Miłości w czasach kolki”. Magazyn „Coaching”: „Odnoszę sukcesy zawodowe, ale w życiu prywatnym krucho” – ma odwagę przyznać coraz więcej ludzi. Co stoi na przeszkodzie, by w sypialni szło nam równie dobrze jak w biurze? Ian Kerner: Ciągle miotamy się między kolejnymi […]

Co piąta osoba twierdzi, że woli mieć psa, niż być w „romantycznym związku” – wynika z badań przeprowadzonych przez Kennel Club. Większość badanych, którzy podali taką odpowiedź twierdzi, że „pies nie zawiedzie cię tak, jak człowiek”. Zbliżają się Walentynki – niełatwy czas dla wielu singli. Okazuje się jednak, że „samotni”, ale posiadający psy, niezbyt się […]

Bycie porzuconym może być druzgocące, ale istnieją potwierdzone sposoby złagodzenia bólu. 1. Wróć do siebie Ponieważ w znacznym stopniu określamy siebie na podstawie tego, jak układają się nasze relacje z innymi, psycholog David Sbarra twierdzi, że zerwania naruszają nasze poczucie tożsamości. Psychologiczny dobrostan wraca, kiedy jesteśmy w stanie ponownie odpowiedzieć sobie na fundamentalne pytania: kim […]

Rozwód w świecie zwierząt?! To wcale nie rzadkość. Tyle że one nie angażują adwokatów, nie awanturują się o majątek i nie wciągają w kłótnie dzieci. Rozstają się dla ich dobra. Skoro nie mówimy o małżeństwach wśród zwierząt, to czy możemy mówić o rozwodach? Możemy. Jeśli para zwierzaków o monogamicznej naturze zgodnie wychowuje potomstwo w jednym […]

Naukowcy tłumaczą, dlaczego im cieplej, tym więcej rozstań. Dni są dłuższe, temperatury wyższe, słońce świeci coraz mocniej – wiosna czeka tuż za rogiem, a wraz z nią… rozstanie. Tak przynajmniej przewidują psychologowie – czytamy na Independent.uk Rozpoczyna się czas, gdy osoby, które weszły w związki, by w towarzystwie przetrwać długie i zimowe miesiące, zaczynają uwalniać […]