Podejście naszej “drugiej połowy” do diety i aktywności fizycznej przekłada się na zdrowie obojga. Zarówno negatywnie jak i pozytywnie, twierdzą naukowcy stojący za badaniem kardiologicznym wykonanym na 5364 małżeństwach i parach wolno żyjących w wieku 39-57 lat. – Lekarze orientują się w typowych czynnikach ryzyka dla pojedynczych pacjentów, ale nie dla par. Słusznie spodziewaliśmy się […]

Co jest zdradą, a co nią nie jest? Gdzie przebiega granica nieuczciwości? Terapeuci par zebrali opowieści i wyróżnili 5 typów niewierności, na które najczęściej skarżą się partnerzy. W jednym z wywiadów Olga Lipińska zapytana o zdradę, posłużyła się metaforą budynku. Związek dwojga ludzi porównała do domu, w którym są pokoje dostępne tylko dla tych dwojga, […]

Niemieccy naukowcy przeanalizowali typy osobowości byłych i obecnych partnerów. Okazuje się, że twój nowy partner będzie bardziej podobny do byłego niż chciałbyś się do tego przyznać. „Nie jest w moim typie” –  na pewno zdarzyło ci się kiedyś wypowiedzieć to zdanie, a z pewnością je usłyszeć. Badacze współczesnych relacji zastanawiają się, czy rzeczywiście istnieje coś […]

Odbierz lekcje od aisaika, czyli japońskiego “kochającego męża”. „Wracaj do domu przed ósmą” radzi Kiyo Yamana każdemu, kto pyta go o sekret udanego małżeństwa. Dlaczego akurat on? Ten 58-letni Japończyk, który od  15 lat pozostaje w szczęśliwym związku ze swoją drugą żoną Kimi, jest założycielem Japan Aisaika Organization (JAO), czyli Japońskiej Organizacji… Kochających Mężów. Słowo […]

Wygoda, godne pochwały poświęcenie, a może siła przyzwyczajenia? Sprawdź, co na temat pozostawania w niesatysfakcjonujących związkach sądzą terapeuci par i seksuolodzy. Przeważa znudzenie, irytacja i negatywne emocje. Albo nie ma już nic. I choć wszystkie znaki na niebie podpowiadają, że czas zakończyć ten rozdział, wciąż tkwisz w marazmie.Co cię trzyma? I jak zakończyć związek w […]

W dobrym związku jest miejsce na “tak” i na “nie”, jest przestrzeń na popełnianie błędów i na wybaczanie. Nie zawsze jest lekko i przyjemnie (co jeszcze nie znaczy, że toksycznie!).   Ostrzegam przed patrzeniem na miłość przez różowe okulary. Dostrzeganie w niej tylko pozytywnego bieguna stanowi zagrożenie dla niej samej. Rodzi to bowiem konkretne oczekiwania […]

Podobnego zadania jest tylko ¼ kobiet. Badanie pokazuje, jak różnie definiujemy niewierność. Zdrada, czyli co? Nie ma jednej właściwej odpowiedzi, co zdradą jest, a co nie. Szukając jej w słowniku, dowiemy się, że będzie to «działanie na szkodę, niedochowanie wierności małżeńskiej lub partnerskiej, odstąpienie od jakichś zasad, wartości, idei”. Tu jednak pojawiają się kolejne wątpliwości: kiedy […]

W 2019 roku liczba dzieci urodzonych w Japonii spadła poniżej 865 000. To o 5,8 proc. mniej niż w 2018 i najmniej, odkąd prowadzone są statystyki. Przewiduje się, że populacja Japonii spadnie ze szczytowego poziomu 128 milionów w 2017 roku do mniej niż 53 milionów pod koniec wieku. Japonia chce zapobiec dalszemu spadkowi wskaźnika urodzeń, […]

Te zachowania są jak czerwone lampki, które wskazują, że masz do czynienia z manipulantem, wampirem energetycznym albo po prostu – z osobą z dużymi problemami. To wskazówka, że w relacji trzeba coś uzdrowić lub czym prędzej się ewakuować. Toksyczny.  Słowo-worek. Wrzucamy do niego wszystko, co jest „nie tak”. Używamy go bardzo często, a świadczy o […]

Z tą miłością sprawa zawsze była skomplikowana, ale badania naukowe mają dla was panowie kilka sugestii. Czego pragną kobiety? Nie ma jednej recepty, ale istnieje szereg analiz, które podpowiadają jakie cechy wydają się paniom bardziej i mniej atrakcyjne.  Mamy dla was listę 19 porad i uwaga – żadnej z nich nie osiągniecie inwazyjną chirurgią plastyczną […]

Kto z nas nie zna tych trwających latami sporów? Kto zabiera komu kołdrę, okno otwarte lub zamknięte, jedno chrapie, a drugie śpi „na rozgwiazdę”, to chce poczytać przy lampce, a tamto potrzebuje zupełnej ciemności… Problemy mnożą się i mnożą. Może rzeczywiście warto spać osobno? Jest interesujące badanie w tej sprawie. Problemy ze snem to wstęp […]

Związek z kochanką może wydawać się idealnym sposobem na to, żeby odzyskać swój wewnętrzny ogień i ponownie uwierzyć w swoją męskość. Często jednak okazuje się to złudne. Dowiedz się co kieruje mężczyzną, który angażuje się w romans z kochanką i jakie to może mieć konsekwencje. Czym jest romans dla mężczyzny? Mężczyzna, angażując się w romans […]

Mieszkaniec miejscowości Cosmo we Włoszech wyszedł na dwór, aby ochłonąć po okropnej kłótni z żoną i skończył, maszerując 450 kilometrów. W mediach społecznościowych Włosi natychmiast nadali mu przydomek “Forrest Gump” – po bohaterze filmu z 1994 roku, granym przez Toma Hansa, który przemierza tysiące kilometrów truchtem.  Miejscowa policja udaremniła spacer zdenerwowanego mężczyzny o 2 w […]

Konieczność zamknięcia szkół, pracy zdalnej i zachowania społecznego dystansu odbiła się nie tylko na naszych kieszeniach, ale i życiu uczuciowym. Minione miesiące bez wątpienia były czasem próby dla wielu rodzin i związków. Podczas gdy psychologowie w sieci prześcigają się w układaniu list dobrych rad dla par, które nagle muszą spędzać w swoim towarzystwie 24 godziny na dobę, […]

Budowanie związku zaczyna się od pierwszego uśmiechu i pierwszej randki. Najpierw przyciąga nas fizyczność, potem dochodzi sposób myślenia czy poczucie humoru. Od tego momentu ustalamy normy naszych zachowań, choć często robimy to bez świadomości reguł rządzących związkami. I nie zawsze wychodzi to tak, jak powinno Kiedy zajrzymy do słownika języka polskiego PWN, to okazuje się, […]

Życie staje się w chwilach. Jeśli nie jesteśmy obecni w tym, co wydarza się w nas i wokół nas tu i teraz, nie jesteśmy obecni w swoim życiu. Pędząc, możemy przegapić jego najpiękniejsze momenty. Jeśli pragniesz, aby twoje życie miało jakość, zadbaj o wewnętrzny dobrostan. Jak? Będąc w pełni soczyście obecnym. Odkryj za czym tęsknisz Jakiś […]

Intymne przyjaźnie zyskują na popularności. Pozornie niekłopotliwe i miłe, są dużo bardziej skomplikowane i niebezpieczne, niż mogłoby się wydawać Bez żadnego zaangażowania, małym nakładem sił i środków, by zaspokoić popęd… Seks bez zobowiązań jest coraz częściej praktykowany przez osoby zbyt zapracowane, wypalone emocjonalnie albo leniwe, aby stworzyć tradycyjny związek. Mariusz Drozdowski, socjolog zajmujący się życiem […]

Miłosna posucha? Wcale nie! Życie uczuciowe toczy się dalej i przenosi się do internetu. Postanowiliśmy sprawdzić, jak w czasie pandemii szuka się miłości. Związana z redakcją Independent.co.uk Olivia Petter zbadała, jak single szukają miłości w czasie koronawirusa. Dotarła między innymi do Steve’a i Beth – czterdziestoparolatków, którzy poznali się przez Internet chwilę przed wybuchem pandemii. […]

Aby dobrze nam było przez długie lata, cały czas musimy być dla siebie interesujący i dlatego dobrze jest się uwodzić. Cały czas sprawiać, żeby druga osoba chciała być ze mną, a nie z tą ogromną liczbą atrakcyjnych osób, które są wokół nas – o zapomnianej sztuce uwodzenia mówi Agnieszka Ornatowska, psycholog i trener NLP. Iza […]

Mowa ciała kobiety wiele zdradza na temat tego, co faktycznie myśli o drugiej osobie. Pojedyncze sygnały, ukradkowe gesty czy nawet jej postawa są w stanie wyrazić więcej, niż słowa. Umiejętność wyłapywania tych pozornie nieistotnych szczegółów jest szczególnie przydatna w trakcie flirtu. Warto pamiętać o tym, że nie zawsze pojedynczy gest czy uśmiech musi świadczyć o […]

Bądź lepszą wersją samego siebie – mówi współczesna cywilizacja. To dlatego wciąż się dokształcamy i rozwijamy. Im sprawniej jednak budujemy „projekt ja”, tym trudniej jest nam stworzyć „projekt my”. Poniedziałek – Ja. Wtorek – Ja. Środa – Ja. Czwartek – Ja. Przez długi czas ten fragment „Dzienników” Gombrowicza z lat 50. brzmiał prowokacyjnie, choć pasował […]

Mówienie o sobie w sieci wywołuje takie emocje jak te, które pojawiają się podczas seksu. „Myślę o swoim byłym o wiele częściej niż o obecnym facecie” (Marianna 24), „Kiedyś ułamał mi się ząb, a mogłam iść do dentysty dopiero następnego dnia, więc przykleiłam na Super Glue i tak chodziłam” (Aua), „W pracy spędzam wiele godzin […]

W czasach, gdy on pracował, a ona zajmowała się domem, nikt nikogo nie pytał o rozwój. Dzisiaj pary rozstają się dlatego, że jedno idzie do przodu, a drugie zostaje w tyle. Ale czy naprawdę tylko o ten mityczny rozwój chodzi? Para nr 1: ona bankowiec, on –nauczyciel. Byli idealną parą do momentu, w którym jemu […]

Ciągła krytyka (osoby, a nie jej zachowań, które mogłyby zostać zmienione), obojętność i lekceważenie – zdaniem naukowców to kilka sygnałów, które powinny pomóc partnerom podjąć decyzję o rozstaniu. Coraz częściej w głowie przygrywa ci „Should I stay or should I go”, gwiazdy na niebie układają się w strzałkę „zawróć”? Jeśli od jakiegoś czasu zastanawiasz się, […]