emocje

Zdrowie19.06.2018

Nie doceniamy go. Wstyd chroni nas przed pochopnym wchodzeniem w relacje i sprawia, ze intymne związki są ekscytujące, a my – bardziej atrakcyjni.

Życie19.06.2018

Melancholię da się odkupić tworzeniem. Poza tym pomaga mi samokontrola, rodzaj silnej homeostazy, którą mam. Kiedy się coś niebezpiecznie przechyla, uruchamia...

Praca12.06.2018

Entuzjazm stał się niepisanym obowiązkiem pracownika.Tyle że radość – jeśli jest udawana – zabija.

Zdrowie10.06.2018

Śmierć stała się w naszej kulturze tematem tabu. Spychamy ją ze strachem i obrzydzeniem do sal szpitalnych i za mury cmentarzy. To wielki błąd. Im wcześniej...

Natura08.06.2018

Budują narzędzia, rozwiązują zadania, zakładają maski. Rozpoznają ludzkie twarze i swoje odbicie w lustrze. Planują, kombinują, manipulują otoczeniem i...

Zdrowie08.06.2018

Seks wzmacnia ciało i psychikę. Właściwie jest dobry na wszystko. Wielu zalet sobie nawet nie uświadamiamy, a wciąż odkrywane są nowe!

Życie07.06.2018

Pokieruj swoją pamięcią, naucz się przywoływać uzdrawiające wspomnienia. Dobre życie składa się z dobrych przeżyć - minionych i aktualnych - mówi dr Ewa...

Życie31.05.2018

Decydują o jakości naszego życia. Choć są spychane na drugi plan przez kult rozumu i intelektu, mają wpływ właściwie na wszystko. Z jednej strony mogą...

Życie28.05.2018

"Mięśnie od znoszenia mam wyrobione i skórę twardą jak u krokodyla" - mówi pisarka Sylwia Chutnik. Niektórzy kładą się na kozetkę. Inni, tak jak ona, wolą...

Zdrowie25.05.2018

Kłótliwi i agresywni chorują na serce, nadmiernie ugodowi zapadają na nowotwory, a u neurotyków szwankuje układ odpornościowy. Postęp medycyny spowodował,...

Zdrowie25.05.2018

Sposób, w jaki kształtujemy otoczenie, odzwierciedla naszą osobowość. Sumienni je porządkują, introwertycy stawiają na minimalizm, a różnorodność półek...

Zdrowie24.05.2018

Nieustannie sprawdzają, wypytują i śledzą, kontrolują esemesy i maile. Stale podejrzewają o zdradę, choć nie mają żadnych dowodów. Dlaczego niektórzy partnerzy...

Doskonalenie24.05.2018

„By unikać emocjonalnego tsunami, uczę się od paru lat rozpoznawania tego momentu, kiedy ciemne fale zaczynają się kumulować. Ale ten filtr smutku, przez...

Społeczeństwo23.05.2018

Na co dzień poświęcamy im uwagę wyłącznie przez pryzmat pielęgnacji. Nie zastanawiamy się nad ich naturą. A już na pewno nie nad tym, jak olbrzymią rolę...

Społeczeństwo17.05.2018

Przyjęło się dzisiaj, że emocje - silne reakcje afektywne - stanowią nieodłączny element ludzkiej kondycji. Czasami utrudniają nam życie, ale też bez nich...

Życie15.05.2018

Nierozładowane emocje kumulują się w ciele i mogą być przyczyną wielu chorób. Odpowiednio zarządzane przyspieszają nasz rozwój i dodają energii. Jak nauczyć...

Życie14.05.2018

By rozpocząć życie wypełnione zdrowymi, satysfakcjonującymi relacjami, poznaj sposób, który znali już Toltekowie, żyjący tysiące lat temu w południowym...

Zdrowie11.05.2018

Chcesz poczuć się lepiej? Zjedz miskę makaronu. Męczy cię nadpobudliwość i brak koncentracji? Sięgnij po tłuste ryby. Naukowcy wiedzą już, jak sterować...

Życie09.05.2018

To, czego bym chciał, to swobodny, spontaniczny przepływ – fluktuacja życia, gdzie jest miejsce i na radość, i na smutek – mówi Tomasz Jamroziak, psycholog...

Doskonalenie08.05.2018

Jak oswoić i przejąć odpowiedzialność za swoje emocje? Przede wszystkim warto je poznać, wręcz zaprzyjaźnić się z nimi. Także z tymi trudnymi. Nauczyć...

Życie08.05.2018

Życie staje się w chwilach. Jeśli nie jesteśmy obecni w tym, co wydarza się w nas i wokół nas tu i teraz, nie jesteśmy obecni w swoim życiu. Pędząc, możemy...

Życie06.05.2018

Uznanie, że świat zewnętrzny może sterować naszymi emocjami, bywa wygodną dezercją od odpowiedzialności za swój stan i reakcje.

Życie04.05.2018

Pozwala przekazywać emocje, łagodzi napięcia i sprzyja budowaniu więzi.

Zdrowie02.05.2018

Usta to jedna z najdelikatniejszych i najwrażliwszych części naszego ciała. Za ich pomocą wyrażamy emocje i uwodzimy.