Niepokojące myśli często przychodzą same i szczególnie trudno je odgonić. Naukowcy odkryli, że mamy jednak nad nimi pewną kontrolę. Kiedy w naszej głowie pojawia się niechciana, natrętna myśl, natychmiastowo staramy się zastąpić ją czymś pozytywnym. Badania przeprowadzone przez psychologów z Uniwersytetu Hebrajskiego w Jerozolimie sugerują, że takie odwracanie uwagi w rzeczywistości może potęgować negatywne doświadczenia. […]

Najnowsze badania wskazują, że postępująca utrata wzroku związana ze zwyrodnieniem plamki żółtej i potencjalna ślepota, mogą wiązać się z potencjalnymi chorobami serca i udarami mózgu. Naukowcy z Mount Sinai Hospital przeprowadzili największe w historii badania łączące ryzyko sercowo-naczyniowe ze zwyrodnienie plamki żółtej (AMD), najczęstszej przyczyny ślepoty w Stanach Zjednocznych. Wyniki opublikowane w czasopiśmie Retina wskazują […]

Jak to się dzieje, że pojedynczy plemnik zawiera ogromne ilości DNA? Okazuje się, że materiał genetyczny jest upakowany jak klocki Tetrisa, a kluczową rolę w tym procesie odgrywają białka zwane protaminami. Pakowanie bagaży to jedna z najmniej lubianych czynności przed każdymi wakacjami. Niektórym wychodzi to lepiej, bo planują aranżację dostępnej walizki, a inni wrzucają najważniejsze […]

Przedstawiciele Uniwersytetu Kopenhaskiego twierdzą, że nawet wielokrotne budzenie się w ciągu nocy nie powinno nas martwić. Wręcz przeciwnie: może to być oznaką dobrego snu. Brzmi jak paradoks, ale okazuje się, iż chemia naszego organizmu jest znacznie bardziej skomplikowana niż mogłoby się wydawać. Jednym z kluczowych elementów całego procesu jest noradrenalina będąca hormonem stresu i substancją […]

Lekarze z Nowego Jorku z powodzeniem przeszczepili dwa genetycznie zmodyfikowane świńskie serca do ludzkich zwłok. To ważny krok w kierunku ulepszenia ksenotransplantacji, czyli transplantacji międzygatunkowych. Ksenotransplantacje przeprowadził 16 czerwca i 6 lipca dr Nader Moazami, dyrektor chirurgii transplantacji serca w klinice NYU Langone. Były to eksperymenty medyczne z użyciem ludzkich zwłok, a pracę przeszczepionych organów […]

Naukowcy z Uniwersytetu w Sydney postanowili odpowiedzieć na pytanie, które powinno wzbudzać szczególne zainteresowanie osób pozostających aktywnymi fizycznie, na przykład poprzez ćwiczenia na siłowni. Chodziło o wyjaśnienie, czy uprawianie sportu w jakimś stopniu tworzy przeciwwagę dla spożywania niezdrowej żywności. Fast food po siłowni? Wydawać by się mogło, że to nic złego, jeśli nie doprowadzimy do […]

Osoby, które czują się “młodo” szybciej dochodzą do siebie podczas rehabilitacji, nawet w starszym wieku. Wiek biologiczny i wiek chronologiczny to dwie różne sprawy. Jest jeszcze coś takiego jak wiek subiektywny, czyli to, na ile lat ktoś się czuje. Naukowcy z Uniwersytetu Bar-Ilan odkryli, że poczucie młodości zwiększa szanse na udaną rehabilitację po przebytych chorobach, […]

Naukowcy odkryli, że istnieją warianty genetyczne, które sprawiają, że niektóre leki działają w naszym organizmie gorzej. Najciekawsze jest jednak to, że odziedziczyliśmy je po neandertalczykach. O odpowiedniej dawce leku zawsze decyduje lekarz, ale czasami nie sposób przewidzieć wszystkich interakcji, w które wchodzi dany preparat w naszym organizmie. Naukowcy z Max Planck Institute for Evolutionary Anthropology […]

Alergia na orzechy i orzeszki ziemne wreszcie “cofnięta”! Naukowcy w końcu odkryli, jak można wykorzystać do tego modyfikacje naszego układu odpornościowego. Orzeszkami ziemnymi już 3000 lat temu zajadali się Indianie, do Europy dotarły dopiero w XX wieku. Mają dużą zawartość białka, w związku z czym są bardzo odżywcze. Wykorzystuje się je w różnych potrawach w […]

Jak twierdzą naukowcy z Georgia State University, osoby regularnie spędzające czas przy grach wideo mają pewną przewagę nad tymi, które nie przepadają za elektroniczną rozrywką. Wśród tych korzystnych elementów badacze wymieniają przede wszystkich lepsze umiejętności sensomotoryczne w zakresie podejmowania decyzji oraz zwiększoną aktywność w kluczowych regionach mózgu. Podstawę badań stanowiła w tym przypadku metoda fMRI, […]

Naukowcy doszli do zaskakujących wniosków związanych z apetytem w okresie letnim. Ten wydaje się rosnąć u mężczyzn, lecz u kobiet pozostaje bez zmian. Autorzy badań w tej sprawie zaprezentowali swoje ustalenia w Nature Metabolism. Wnioski są o tyle zaskakujące, że to zima wydaje się bardziej sprzyjającą porą roku jeśli chodzi o łapanie nadmiarowych kilogramów. Zdaniem […]

Naukowcy odkryli nieznane wcześniej obwody mózgowe, które mogą doprowadzić do stworzenia nowych metod leczenia bólu. Świat nauki od dawna zastanawia się, jak powstaje ból i jakie są najlepsze metody jego tłumienia. Teraz międzynarodowy zespół uczonych kierowany przez naukowców z National Institute of Dental and Craniofacial Research (NIDCR) namierzył mechanizmy neuronalne, dzięki którym dźwięk może tłumić […]

Naukowcy mają pomysł na funkcjonalne sztuczne serce. Kluczem jest odpowiednie rusztowanie. Naukowcy z Uniwersytetu Harvarda opracowali nową metodę wytwarzania biomateriałów. Mogą one posłużyć do budowy trójwymiarowych rusztowań serca i przyczynić się do postępu w inżynierii tkankowej. Lekarze od dawna marzą o wytwarzaniu organów do przeszczepów nakierowanych bezpośrednio na pacjenta, ale nawet postępy w badaniach komórek […]

Medytacja uważności jest dobra nie tylko dla ducha, ale i dla ciała. Do szerokiego spektrum jej pozytywnych efektów naukowcy dołożyli kolejne, związane z łagodzeniem bólu. Medytacja uważności (mindfulness) to rodzaj medytacji, który zyskuje na popularności w ostatnich latach. O korzyściach jej regularnego praktykowania mówią nie tylko psychologowie, ale i coraz częściej lekarze. Jest praktyką polegającą […]

Licząca około 2000 lat mumia – choć przez długi czas uznawana za szczątki mężczyzny – w rzeczywistości okazała się pozostałościami ciężarnej kobiety. Zdaniem badaczy zmarła ona na raka. U niektórych osób panuje błędne przekonanie, jakoby nowotwory były problemem XX i XXI wieku. Istnieje jednak wiele doniesień sugerujących nie tylko, że tego typu zmiany pojawiały się […]

Genetycznie modyfikowane, aktywowane ultradźwiękami bakterie pomogą ograniczać wzrost komórek rakowych. To może być nowy sposób walki z nowotworami, pozbawiony jakichkolwiek skutków ubocznych. Nie ma idealnego sposobu walki z nowotworami – chemioterapia i radioterapia to rozwiązania inwazyjne, obarczone licznymi skutkami ubocznymi. Niszcząc komórki rakowe, jednocześnie wyniszcza się organizm. Konsekwencje takich działań często są nie do naprawienia, […]

Opracowano nowy sposób leczenia depresji. Okazuje się, że nieinwazyjna stymulacja powierzchni oka może pomagać w leczeniu zaburzeń psychicznych i neurologicznych. Zespół naukowców z University of Hong Kong (HKUMed) odkrył, że elektryczna stymulacja rogówki oka łagodzi objawy niektórych zaburzeń neurologicznych i psychicznych. Może to być nowa, całkowicie bezpieczna metoda leczenia depresji i demencji. Testy przeprowadzone na […]

Jak sugerują naukowcy z Uniwersytetu w Granadzie za sprawą swojej publikacji w PLOS ONE, nieustępliwe, pracowite osoby cechują się istotnymi różnicami w zakresie zdolności poznawczych oraz wskaźnika inteligencji. Na czele zespołu badawczego stanęła Nuria Aguerre, która wraz ze współpracownikami zaprosiła do udziału w eksperymencie 134 osoby. Miały one wypełniać kwestionariusze, wliczając w to tzw. Grit […]

Wiele osób zadaje sobie pytanie: jak często ćwiczyć, by miało to przełożenie na naszą kondycję i zdrowie. Odpowiedź jest złożona, bo tak naprawdę nie ma jednego odpowiedniego reżimu treningowego – każdy powinien znaleźć swój własny. Mamy dobrą wiadomość dla osób, które nie mają czasu na regularne ćwiczenia. Najnowsze badania wskazują, że weekendowy trening wystarczy. Każda […]

Kobiety po menopauzie, które są fankami napojów słodzonych cukrem, powinny zrezygnować z nich jak najszybciej. Naukowcy wykazali, że unikanie tego typu specyfików realnie zmniejsza ryzyko zachorowania na raka wątroby. Badania przeprowadzone przez naukowców z University of South Carolina na ponad 90 000 kobietach w wieku postmenopauzalnym wykazały realny wpływ napojów słodzonych cukrem (SSB) na ich […]

W Ghanie odnotowano pierwsze w historii podejrzenie przypadku wirusa Marburg. WHO ostrzega, że wirus Marburg może stać się równie poważnym zagrożeniem co wirus Ebola. Ghana poinformowała o pojawieniu się dwóch przypadków gorączki krwotocznej wywołanej wirusem Marburg. Są to na razie wstępne ustalenia, ale jeżeli potwierdzą się, będą pierwszymi w tym kraju odnotowanymi przypadkami tego filowirusa. […]

Człowiek jest w stanie przetrwać we wszystkich ziemskich strefach klimatycznych, jednak oczywistym jest, że pewne temperatury są dla nas bardziej odpowiednie od innych. Jak wyjaśniają naukowcy, górna granica temperatury, z którą radzą sobie nasze ciała jest stosunkowo niska. Niezwykle istotną rolę odgrywa w tym przypadku tzw. temperatura mokrego termometru, czyli najniższa, przy której – mając […]

To, czy owady odczuwają ból, czy też nie, od dekad jest przedmiotem gorących debat naukowych. Wyniki najnowszych badań brytyjskich naukowców wskazują, że owady najprawdopodobniej mają centralny układ nerwowy kontrolujący nocycepcję. Mówiąc wprost: prawdopodobnie odczuwają ból. Nocycepcja to nic innego jak fizjologiczny proces odbierania i odczuwania bólu. Zdolność ta pełni ważną rolę w życiu człowieka – […]

Awokado jest nie tylko smaczne, ale i zdrowe. Najnowsze badania wskazują, że regularne spożywanie tego owocu pomaga obniżyć poziom “złego” cholesterolu we krwi. Awokado naturalnie występuje w tropikach Ameryki Środkowej i Południowej. Owoc o kształcie gruszki i charakterystycznej chropowatej skórce przez wielu jest uznawany za najzdrowszy na świecie. Teraz pięć uniwersytetów postanowiło przyjrzeć się cudownym […]