Papryczki chili, habanero, jalapeño… to tylko kilku popularnych przedstawicieli szalenie różnorodnej rodziny pikantnych papryk. Można je kochać, można nienawidzić, ale jedno jest pewne: warto je jeść. Pomagają chronić serce, zapobiegać nowotworom, a nawet schudnąć. Jest tylko jeden problem: jedzenie ostrych papryczek boli. Negatywne skutki można odczuwać nawet kilka dni. To dzięki zawartości kapsaicyny – związku […]