Zamów Prenumeratę

Focus 6/21
  1. Strona główna
  2. szczęście

Szczęście

szczescie-159_l
Jak być dobrym i nie dać się wykorzystywać?

Jak być dobrym i nie dać się wykorzystywać?

Życie 21.04.2021

Pomagają innym, są cierpliwi, nie chowają urazy, ale z jakiegoś powodu często są zaniepokojeni i samotni. Poznaj 10 powodów, które sprawiają, że dobrzy...
Singielki

Najszczęśliwsi ludzie? Niezamężne i bezdzietne kobiety

Społeczeństwo 20.04.2021

“Singielki bez dzieci są prawdopodobnie również zdrowsze i żyją dłużej niż ich rówieśnicy pogrążeni w domowych obowiązkach” – powiedział swoim widzom...
Sztuka doceniania życia. Jak się jej nauczyć?

Sztuka doceniania życia. Jak się jej nauczyć?

Życie 20.04.2021

Im częściej wyrażamy wdzięczność za to, co mamy, tym lepiej się czujemy: i psychicznie, i fizycznie.
Trzy kroki do wewnętrznej wolności

Trzy kroki do wewnętrznej wolności

Życie 20.04.2021

Dowiedz się, jak odważyć się być tym, kim naprawdę jesteś i z radością pokazywać światu swoją autentyczność.
harmonia

6 filarów harmonii w świecie pełnym sprzeczności

Życie 20.04.2021

Wyobraź sobie, że masz pół roku na osiągnięcie stanu równowagi. Poznaj 6 filarów, których zadaniem jest doprowadzić cię do tego miejsca.
Trwałe szczęście nie leży w zaspokajaniu potrzeby przyjemności. A w czym?

Trwałe szczęście nie leży w zaspokajaniu potrzeby przyjemności. A w czym?

Życie 20.04.2021

Na przykład w tym, co starożytni nazywali cnotą.
Nie odkładaj radości do jutra!

Nie odkładaj radości do jutra!

Życie 20.04.2021

Żeby żyć pełnią życia, nie wolno dać sobie wmówić dwóch rzeczy: że istnieje inne życie prócz tego, którego właśnie doświadczamy i że warto pragnąć innych...
Czy dzieci dają nam szczęście? Odpowiedź nie jest wcale oczywista

Czy dzieci dają nam szczęście? Odpowiedź nie jest wcale oczywista

Zdrowie 19.04.2021

Dzieci mogą być najlepszym, co nam się przydarzyło, albo zamienić nasze życie w piekło. Wszystko zależy od tego, w jakim wieku i jakim kraju zostajemy...
Jak być szczęśliwym? 21 trików, które zwiększają poziom zadowolenia

"Wąchaj pomarańcze". Oto 21 sprawdzonych sposobów na szczęście

Społeczeństwo 14.04.2021

Chcesz być szczęśliwy mimo wszystko? Naukowcy przekonują, że nawet gdy wszystko idzie nie tak, można pozostać spokojnym i zadowolonym z życia. Poznaj...
Pielęgnuj ważne relacje. Poznaj 10 sposobów, żeby nie wypalić się zawodowo

Pielęgnuj ważne relacje. Poznaj 10 sposobów, żeby nie wypalić się zawodowo

Praca 14.04.2021

Termin work-life balance zrobił ostatnio wyjątkową karierę. A co oznacza w praktyce?
Czuję, więc żyję. O zarządzaniu własnymi emocjami [WYWIAD]

Czuję, więc żyję. O zarządzaniu własnymi emocjami [WYWIAD]

Życie 12.04.2021

Nierozładowane emocje kumulują się w ciele i mogą być przyczyną wielu chorób. Odpowiednio zarządzane przyspieszają nasz rozwój i dodają energii. Jak nauczyć...
Mniej stresu, więcej wolności. W jakim wieku jesteśmy najbardziej szczęśliwi?

Mniej stresu, więcej wolności. W jakim wieku jesteśmy najbardziej szczęśliwi?

Zdrowie 05.04.2021

Mogłoby się wydawać, że na starość mamy dosyć powodów, by nie czuć się zbyt szczęśliwymi. Tymczasem badania wykazują, że to najstarsi z nas często są...
Odwaga

Zapomnij o hygge, nastał czas sisu! To siła, która pomaga przetrwać najgorsze

Coaching 05.04.2021

Gdy jesteś bliska poddania się, fińska sztuka odwagi sisu dodaje ci wiatru w żagle i popycha do przodu.
szczęście

Pogoń za szczęściem nie ma sensu. Nasze samopoczucie jest zaprogramowane

Zdrowie 05.04.2021

Liczysz na to, że wygrana na loterii, ślub albo nowa praca cię uszczęśliwią? Mamy złą wiadomość: rodzimy się z zaprogramowanym poziomem szczęścia, który...
Jak się nie dać przeciwnościom losu? "Tuż przed największym sukcesem przychodzi największa trudność"

Jak się nie dać przeciwnościom losu? "Tuż przed największym sukcesem przychodzi największa trudność"

Praca 05.04.2021

W życiu nie chodzi o to, żeby nigdy nie upaść, tylko by szybko i w miarę skutecznie się podnosić. Poznaj pięć zasad elastyczności w rozwoju zawodowym!
Wdzięczność się odwdzięcza

Naucz się doceniać to, co masz. Poznaj formułę wdzięczności

Życie 22.03.2021

Poczucie szczęścia, odporność na niepowodzenia, niższy poziom stresu i lęku, motywacja do działania i niesienia pomocy innym. To wszystko możesz mieć....

Najnowsze

Nowy sposób na plastikowe odpady. Bakterie będą z nich robić substancję pachnącą wanilią

Kobiety do algorytmów! Jak polskie informatyczki zbudowały branżę IT w PRL

Algorytm dwukrotnie lepszy niż psychiatra. Rozpoznaje depresję i schizofrenię po głosie

Zapomnij o tanich liniach lotniczych, oto latający dron-bus. Ma pomieścić 40 osób

Jak sobie poradzić ze stresem? [AUDYCJA]

Obserwuj nas

Newsletter