motywacja

Zdrowie02.12.2019

Madonna skończyła w zeszłym roku 60 lat, ale sylwetkę i kondycję kobiety o ćwierć wieku młodszej. To efekt codziennych ćwiczeń. Tak intensywnych, że brytyjska...

Życie02.12.2019

Poznaj 8 praktycznych sposobów, które pomogą Ci świadomie zarządzać swoim wewnętrznym nastawieniem!

Życie06.11.2019

Praktykują je osoby, które żyją świadomie i biorą odpowiedzialność za swój los. Te proste czynności dodają motywacji, odwagi, a także pomagają pielęgnować...

Życie15.10.2019

Jeśli mamy kłopot z osiąganiem celów, trzeba dobrze przyjrzeć się sobie i temu, co nas motywuje do działania. Samo zrobienie planu nie zaszkodzi, ale i...

Życie07.10.2019

Obiecujesz sobie solennie, że zadbasz o zdrowie, poszukasz nowej pracy, pojedziesz do Amsterdamu, zapiszesz się na włoski, zaczniesz oszczędzać i… nic....

Doskonalenie28.09.2019

Pamiętaj, że nicnierobienie jest bardziej męczące niż realizowanie własnych planów!

Praca10.09.2019

Ten test pomoże ci rozpoznać prawidłowości, które kierują siłą twojej motywacji i zaangażowania.

Zdrowie06.09.2019

I co mają z tym wspólnego geny?

Zdrowie06.09.2019

Czasem bywa tak, że mimo konkretnie ustalonego, ambitnego i spójnego celu odkładamy pracę nad jego osiągnięciem na później lub w ogóle jej nie podejmujemy....

Życie06.09.2019

Mówi się, że odchudzanie jest jak biznes – najważniejsze jest jasne określenie celu. Czy na pewno? Możemy precyzować, mierzyć, planować, ale jeżeli nie...

Doskonalenie26.07.2019

Kiedy byliśmy dziećmi, staraliśmy się spakować tornister, zanim skończy się ulubiona piosenka albo idąc wyrzucić śmieci, wyobrażaliśmy sobie, że niesiemy...

Praca26.07.2019

Impulsem do zmiany może być wszystko: czasem nawet jedno zdanie - mówi Łukasz Milewski, trener motywacyjny.

Coaching08.07.2019

Nie istnieje coś takiego jak lenistwo – problemem jest albo zbyt niska motywacja, albo brak odwagi, albo źle określony cel.

Doskonalenie08.07.2019

Prezentujemy rady jednego z najsłynniejszych mówców, coachów i doradców na świecie. Panie i panowie: Anthony Robbins.

Praca08.07.2019

Uważasz, że masz jakiś talent? Wykorzystujesz go? Pozwalasz, żeby cię napędzał? Tak naprawdę na jednym się nie kończy. Zdaniem autorów testu Gallupa masz...

Doskonalenie02.07.2019

Wysokie poczucie własnej wartości nie jest podarunkiem – pracujemy na nie niemal przez całe życie.

Doskonalenie01.07.2019

Większość geniuszy z wyższym wykształceniem pracuje dla przeciętniaków, którzy wyznaczyli sobie cele i opracowali plan ich realizacji - mówi Brian Tracy,...

Społeczeństwo11.06.2019

Prawie 33% Brytyjczyków przed 35 rokiem życia uważa, że media społecznościowe mają szkodliwy wpływ na ich motywacje do ćwiczeń fizycznych. Jak twierdzą,...

Doskonalenie04.06.2019

Żyjemy w społeczeństwie, którego członkowie uwielbiają skupiać na sobie uwagę. Czy idzie to w parze z pogłębianiem samowiedzy, czy może jest jedynie bezrefleksyjnym...

Społeczeństwo01.06.2019

Siedemnastoletni Tupac zadziwił świat swoją wytrwałością. Pomimo przeszkód finansowych i tych w życiu osobistym, kontynuował naukę i umiejętnie wykorzystał...

Życie30.04.2019

Gdy jesteśmy bliscy mistrzostwa świata w prokrastynacji, bardzo cenne mogą okazać się tzw. spusty działania. Mają zaskakującą moc.

Praca20.07.2018

Podstawą aikido jest zasada: „Prawdziwe zwycięstwo to zwycięstwo nad samym sobą”. Naturalny lider bardziej mobilizuje każdego pracownika do pokonywania...

Życie06.07.2018

Choroba, bezdomność i samotność nauczyły Piotra Pogona, że nawet śmierci można roześmiać się w oczy. I to cztery razy.

Życie11.12.2017

W tym roku Fundacja Integracja stworzyła listę 100 najbardziej wpływowych osób z niepełnosprawnościami. Wybraliśmy dziesiątkę bohaterów, których historie...