Granie w planszówki przynosi nieoczekiwane korzyści. Naukowcy postanowili je wyliczyć

Granie w planszówki przynosi nieoczekiwane korzyści. Naukowcy postanowili je wyliczyć

Planszówki weszły do mainstreamu i już od dłuższego czasu nie są kojarzone wyłącznie z dziecięcą rozrywką lub niszowym hobby dla fanów fantastyki. Bo chyba każdy z nas miał okazję przekonać się, ile zabawy mogą dostarczyć. Okazuje się, że to nie jedyny aspekt, dla którego powinniśmy się nimi zainteresować. Tak przynajmniej sugerują najnowsze badania. Jakie są konsekwencje grania w planszówki? Bardziej rozległe, niż zakładaliśmy Mówią o tym przedstawiciele University of Plymouth, którzy przeprowadzili szeroko zakrojone analizy. Tym sposobem doszli do wniosku, że gry planszowe poprawiają samopoczucie, napędzają integrację i pomagają rozwijać kompetencje społeczne. Szczególnie widoczne jest to wśród osób neuroróżnorodnych, w […]

Nasze tematy

Aktywność

Więcej
Nie każdy domowy trening musi wyglądać jak kara. Ten walking pad jest tego świetnym przykładem

Nie każdy domowy trening musi wyglądać jak kara. Ten walking pad jest tego świetnym przykładem

Mam wrażenie, że przez lata domowy fitness próbował nam wmówić, że jeśli już kupować sprzęt, to najlepiej coś wielkiego, ciężkiego i obiecującego przemianę życia w 30 dni. Rower stacjonarny miał stać się początkiem nowej ery, bieżnia – domowym centrum treningowym. Potem przyszła praca hybrydowa, zmęczenie ekranami i prosta myśl – może nie trzeba od razu trenować jak do półmaratonu. Może wystarczy więcej chodzić? Właśnie w ten trend wpisuje się Merach UltraWalk W60 Plus, czyli nowy walking pad do domu i biura. Sprzęt jest już dostępny w sprzedaży przez stronę Merach i Amazon, a jego cena promocyjna wynosi 349,99 dolarów, czyli […]

Polubienia od czytelników

Popularne polubienia

Nasze tematy

Dom

Więcej
Robot koszący za rozsądniejsze pieniądze? MOVA celuje w małe ogrody i chyba dobrze czyta nasze zmęczenie

Robot koszący za rozsądniejsze pieniądze? MOVA celuje w małe ogrody i chyba dobrze czyta nasze zmęczenie

Przez lata automatyczne kosiarki powstawały tylko dla tych, którzy mają ogród wielkości małego pola golfowego. Rozumiem wygodę, ale zawsze miałam wrażenie, że przy mniejszym trawniku cały ten ceremoniał bywa trochę przesadzony. Człowiek patrzy na kawałek zieleni za tarasem, potem na cenę robota, potem znowu na trawę i dochodzi do wniosku, że może jednak te 20 minut z kosiarką raz w tygodniu nie brzmi jak życiowy dramat. MOVA najwyraźniej zauważyła, że właśnie w takich ogrodach jest spora, jeszcze nie do końca zagospodarowana grupa użytkowników. Nie ci, którzy chcą zautomatyzować pół hektara zieleni, lecz ci, którzy mają niewielki ogród przy szeregowcu, trawnik […]

Nasze tematy

Kultura

Więcej
OWF już w weekend. W tej strefie koncert będzie można zobaczyć z miejsca, do którego zwykle nie mamy wstępu

OWF już w weekend. W tej strefie koncert będzie można zobaczyć z miejsca, do którego zwykle nie mamy wstępu

Orange Warsaw Festival wraca już w ten weekend i mam wrażenie, że coraz częściej takie wydarzenia ocenia się nie tylko po tym, kto zagra wieczorem na głównej scenie. Line-up nadal jest sercem imprezy, jasne. Olivia Dean, Lewis Capaldi, Dominic Fike, FKA twigs, Blood Orange, TV Girl, Pezet, Sokół czy Jan-rapowanie wystarczą, żeby wiele osób zaczęło planować wygodne buty, powerbank i logistykę powrotu do domu. Ale festiwal trwa znacznie dłużej niż koncert ulubionego artysty. Między jednym występem a drugim dzieje się ta część imprezy, która często zostaje w pamięci równie mocno jak refren śpiewany z tłumem. W tym roku jednym z […]

TAG Heuer zrobił limitowany zegarek dla Indy 500. Cena studzi emocje, projekt je ratuje

TAG Heuer zrobił limitowany zegarek dla Indy 500. Cena studzi emocje, projekt je ratuje

W świecie zegarków sportowych łatwo przesadzić z legendą. Wystarczy dorzucić logo wyścigu, kilka akcentów w kolorze asfaltu i benzyny, a potem opowiadać o adrenalinie tak długo, aż człowiek zaczyna szukać gaśnicy. TAG Heuer ma jednak ten komfort, że akurat przy motorsporcie nie musi udawać zaproszonego gościa. Ta marka od dekad siedzi przy torze, przy pit wallu i w garażu, więc kiedy pokazuje Formula 1 Solargraph x Indy 500, całość nie wygląda jak przypadkowa współpraca. Limitowane edycje bywają pięknie opakowaną pokusą dla kolekcjonerów, a czasem tylko droższą wersją czegoś, co już znamy. Tutaj sprawa jest ciekawsza, bo TAG Heuer połączył swój […]

Nasze tematy

Parenting

Więcej
Samotne rodzicielstwo czy brak dzieci? Badanie ujawnia, który stan daje większe szczęście

Samotne rodzicielstwo czy brak dzieci? Badanie ujawnia, który stan daje większe szczęście

Prawdopodobnie przyszło nam żyć w okresie, w którym bycie rodzicem jest rzadziej spotykane, niż kiedykolwiek przedtem. Decyzja o braku posiadania dzieci prawie nikogo już współcześnie nie dziwi, choć trudno uniknąć dyskusji o tym, czy daje ona więcej szczęścia. Jednocześnie mówimy o wysokiej liczbie osób, które decydują się na samotne wychowywanie potomstwa. Naukowcy postanowili przekonać się, jak taki wybór odbija się na ich kondycji psychicznej. Jedno jest dla mnie pewne: autorzy tych badań podeszli do nich na poważnie. Wzięli pod lupę dane pochodzące z niemal pięćdziesięciu lat i uzyskali wyjątkowo złożony obraz życia samotnych rodziców. Statystyki te dotyczyły około 2,5 miliona […]

Nasze tematy

Podróże

Więcej
Tam nie tylko pozwiedzasz, ale i dobrze zjesz. Oto najciekawsze kulinarne kierunki świata

Tam nie tylko pozwiedzasz, ale i dobrze zjesz. Oto najciekawsze kulinarne kierunki świata

Łączenie próbowania lokalnych przysmaków z odwiedzaniem kierunków turystycznych to moje hobby i zapewne nie jestem w nim sam. A tak się składa, że National Geographic opublikował listę najciekawszych kulinarnych kierunków świata na ten rok. Jakie destynacje znalazły się zestawieniu? Współczesne podróżowanie coraz częściej koncentruje się wokół jedzenia, a dla wielu turystów to właśnie kuchnia staje się głównym powodem wyboru konkretnego kraju czy miasta. I kompletnie mnie to nie dziwi, wszak jedzenie to bardzo często element miejscowej kultury. Wśród wyróżnionych miejsc znalazła się grecka Kreta, która została doceniona za autentyczną kuchnię opartą na zasadach diety śródziemnomorskiej. Przecież to mieszkańcy tej właśnie wyspy […]

Nasze tematy

Styl życia

Więcej
Enzo chyba nie chciałby tego oglądać. Nowe Ferrari wygląda jak przyszłość, której trochę się boję

Enzo chyba nie chciałby tego oglądać. Nowe Ferrari wygląda jak przyszłość, której trochę się boję

Moja pierwsza myśl po zobaczeniu Ferrari Luce była mało elegancka. Enzo przewraca się w grobie. Druga przyszła chwilę później i była jeszcze gorsza. Ktoś w Maranello uznał, że pierwsze elektryczne Ferrari powinno mieć cztery drzwi, pięć miejsc, wielką baterię i wnętrze pachnące bardziej Apple Store niż benzyną, skórą i lekko nerwowym mechanikiem z padoku. Rozumiem, świat się zmienia. Normy emisji nie mają sentymentu do historii marek, klienci w Chinach i Kalifornii inaczej definiują luksus, a miliarderzy też czasem chcą przewieźć rodzinę czymś droższym niż bardzo rozsądny SUV za pół miliona. Ale Ferrari przez dekady żyło z pewnego rodzaju bezczelności. Było […]

Nasze tematy

Zdrowie

Więcej
Od lat wrzucałam banana do smoothie. Teraz wiem, że nie zawsze to dobry pomysł

Od lat wrzucałam banana do smoothie. Teraz wiem, że nie zawsze to dobry pomysł

Poranny koktajl to świetny sposób na rozpoczęcie dnia. Nawet dzisiaj na szybko wrzuciłam sobie do blendera trochę mrożonych borówek, kilka truskawek i banana dla kremowej konsystencji, wszystko zalałam napojem owsianym i po chwili miałam pyszną bombę witaminową. Teraz jednak trochę tego żałuję, bo nowe badanie pokazuje, że trochę niefrasobliwie wybierałam składniki swoich smoothie. Oczywiście nie chodzi tutaj o to, że nagle te owoce są złe, albo że w ogóle nie powinnam pić takiego koktajlu. Naukowcy z Uniwersytetu Kalifornijskiego Davis (UC Davis) wykazali, że wartość odżywcza naszego posiłku zależy nie tylko od tego, co wrzucimy do szklanki, ale przede wszystkim od […]

Nasze tematy

Pupile

Więcej
Oczyszczacz powietrza w legowisku dla psa? Przy sierści w całym domu zaczynam rozumieć ten pomysł

Oczyszczacz powietrza w legowisku dla psa? Przy sierści w całym domu zaczynam rozumieć ten pomysł

Dom ze zwierzęciem ma własną mikroklimatologię. Trochę sierści przy kanapie, trochę zapachu po spacerze w deszczu, trochę kurzu, który nagle okazuje się mieszanką pyłu, podszerstka i wszystkiego, co pies przyniósł na łapach. Kto mieszka z kotem albo psem, ten wie, że sprzątanie nie kończy się nigdy. Można odkurzyć rano, a wieczorem pod światło znów widać małe kłęby życia domowego toczące się po podłodze. Dlatego Blueair PetAir Pro brzmi jak gadżet z kategorii – śmieję się, ale jednak słucham dalej. To oczyszczacz powietrza połączony z legowiskiem dla zwierzaka. Urządzenie ma filtrować powietrze tam, gdzie problem zaczyna się najczęściej – tuż przy […]

Nasze tematy

Nauka

Więcej
Zagadkowa inskrypcja prowadzi do klasztoru w Rosji. Archeolodzy mówią o przełomowej szansie

Zagadkowa inskrypcja prowadzi do klasztoru w Rosji. Archeolodzy mówią o przełomowej szansie

Bardzo rzadko zdarza się, by artefakty znajdowane przez archeologów dało się powiązać z konkretnymi twórcami. Właśnie dlatego sytuacja dotycząca pewnego ceramicznego naczynia jest tak wyjątkowa. Autorzy tego odkrycia wyczuli ogromną szansę i nie zamierzają jej zaprzepaścić. Kim był twórca ceramiki znalezionej w Ławrze Troicko-Siergijewskiej? Przenieśmy się do pierwszego rozdziału tej historii. Archeolodzy pracujący na terenie Ławry Troicko-Siergijewskiej wydobyli fragment ceramicznego naczynia z wyrytym napisem, który może ich zdaniem zawierać imię lub podpis jego twórcy. Podobne artefakty niezwykle rzadko pozwalają zbliżyć się do konkretnych osób żyjących w epoce nowożytnej, dlatego dalsze ustalenia w tej sprawie mogą okazać się na wagę złota.  […]